De natuur biedt vele activiteiten deel te nemen aan terwijl ook het geven van een natuurlijke landschappelijke " film"

Hoe een twee persoons kano peddel naar te kijken als je het allemaal nemen inch Kanovaren met een vriend kan een geweldige manier om de natuur te ervaren en naar buiten terwijl de tijd samen doorbrengen zijn. Een twee -persoons kano kan een uitdaging als je niet zeker weet hoe het te peddelen , maar leren hoe zal nieuwe deuren openen voor plezier buiten . Instructies
1

Kies een comfortabele positie in de kano. U en uw partner moeten worden in comfortabele posities om de slagen goed uit te voeren . Geknield in de kano terwijl het zitten op de stoelen is de beste positie voor beginners . Dit kan ook helpen stabiliseren de kano als het lijkt waarschijnlijk te kantelen wanneer u aan boord gaan . U zult goed eindigen in een positie waar het bijna lijkt alsof je zit op je hielen . Kopen van 2

Pak de kano peddels . De hand die dichter bij het ​​blad van de peddel, die verder gaat in het water , gaat om een ​​zwaardere lading dan de hand in de buurt van de bovenkant van de handgreep dragen. Gebruik de arm van de kant van de kano die u strelen aan de greep van de hals van de peddel . Schakel ze indien nodig of wanneer je meer gewend aan de peddel en strelen.

Leer 3 tot beroerte goed . De meest fundamentele beroerte is de boog een beroerte , die uw twee-persoons kano vooruit stuwt . Reik uit iets naar het blad van de peddel plaatsen in het water, zodat deze loodrecht op de kano , en trek hem recht naar de achtersteven naar de kano vooruit te stuwen . Elke persoon moet peddelen aan de andere kant van de kano en beroerte in koor, hoewel de kano kan nog licht draaien als gevolg van de dynamiek van beide roeiers .
4

Praktijk draaien van de kano. De J - slag wordt gedaan door de persoon in het achterschip (achter ) stand vooruit bereiken en het plaatsen van het blad in het water en naar achteren te trekken ; aan het einde van de toetsaanslag buiten duwen van de kano in een " J " vorm of omgekeerde " J " vorm , afhankelijk van de zijde wordt uitgevoerd . Dit zal de kano naar welke kant de achtersteven persoon peddelen draaien . De loting slag draait de kano sneller en wordt gedaan door het bereiken van de paddle recht uit om uw kant en trekken naar jezelf. De push stoke gebeurt op ongeveer dezelfde manier, maar je de peddel plaatsen in het water zo dicht mogelijk bij de kano mogelijk en duw naar buiten . De C - lijn wordt gedaan door de peddel in het water en het bewegen in een brede halve cirkel vorm van voor naar achter of omgekeerd om te zetten . Dit kan gedaan worden door de boeg ( voorkant ) persoon die door het steken van de peddel zo ver naar voren als mogelijk en bewegen in een halve cirkel beweging over de voorkant van de kano om zo ver terug als hij kan bereiken .
5

Drijf de kano zijdelings en ​​leren hoe om te stoppen of vertraging . Als beide roeiers in de twee-persoons kano voer de draw of push slagen aan dezelfde kant van de kano , zal de kano zijwaarts bewegen . U kunt ook een persoon een gelijkspel slag uit te voeren om een kant van de kano , terwijl de andere persoon voert een push stroke naar de andere kant . Om te stoppen of vertraging een twee-persoons kano, gewoon uitvoeren wat de controle beroerte genoemd door het plaatsen van de peddel in het water en houdt het op zijn plaats , waardoor de kano zal brengen tot stilstand .



[De natuur biedt vele activiteiten deel te nemen aan terwijl ook het geven van een natuurlijke landschappelijke " film": https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Kanovaren/1002023613.html ]