Hoe verder Paddle een Kano

Schijnbaar de eenvoudigste manoeuvre in kanoën , de voorwaartse peddel kan jaren duren om echt meester . Deze eenvoudige instructies bieden een beginner richtlijnen om de meest essentiële aspect van kanoën. Wat je
Canoe Gear Bags
Kano Knielen Pads
kanopeddels
Kano Rekken
Kano Yokes
Kano Mijn Leven Vesten
Toon meer instructies nodig

Kniel 1 of zitten in de kano naar voren op een van beide de achtersteven of de boeg . Als je solo gaat kanoën , zitten of knielen in het midden . Kopen van 2

Houd de peddel met je binnenkant hand op de top en uw water -side kant 2-3 meter naar beneden ( waar het meest comfortabel voelt ) met knokkels naar buiten gericht.

Steek 3 het blad van de peddel helemaal in het water , minstens 2 meter voor je , of zo ver naar voren als je kunt bereiken zonder longeren je lichaam naar voren.
4

Duw uw top hand naar voren en trek uw onderste hand terug , tekenen het mes door het water . Houd de bovenkant van de peddel behandelt lager dan ooghoogte .
5

Draai je schouder naar het blad recht naar achteren te trekken . Volg niet de bocht van de kano .

Trek
6 het blad terug door het water tot aan je heup .
7

Til het blad uit het water en draai het mes parallel aan het water ( dit is vooral belangrijk op winderige dagen ) om het te dragen naar de uitgangspositie .
8

plaats het mes en beroerte weer .



[Hoe verder Paddle een Kano: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Kanovaren/1002023648.html ]