Hoe te spelen Uitgebreid Ping Pong

Zowat iedereen die een peddel kan vasthouden kan elementaire ping pong spelen, maar de overgang naar een hoger niveau is een ander verhaal . Het vergt oefening en techniek , plus concentratie en zelfs ontspanning . Het is geweldig om een coach die u kan helpen uw spel te ontwikkelen , maar je kan slagen zonder een. Hier is hoe om te gaan in de wereld van de ping pong . Instructies
Hoe te spelen geavanceerde Ping Pong
1

Ontspan je lichaam en geest . Beginners koppeling vaak de peddel , te hard geraakt en vergeten te ademen . Meer gevorderde spelers oefenen een zachtere grip , ontwikkelen meer gecontroleerd hits en neem een ​​adem tussen speelt . Een manier om te ontspannen met de peddel is om de bal op te zetten en rol het rond . Dit helpt bij de ontwikkeling van de vaardigheid en concentratie je nodig hebt om verder te gaan . Kopen van 2

Speel met je hele lichaam . Zorg ervoor dat uw voeten, benen , schouders en borst zijn in staat voordat je de bal raakt . Dit houdt je van wild swingende , biedt u een betere controle , en beschermt je armen en polsen .

Oefen 3 dezelfde vaardigheden over en over totdat je ze onder de knie . In plaats van voortdurend iets nieuws te proberen , stok met een beginpositie , een soort van voetenwerk en consistente forehand en backhand shots. Herhalen ze elke keer als je de praktijk zal je spel enorm helpen .

Praat 4 om andere spelers op alle niveaus. Vraag om tips die die spelers succesvol maken en feedback te krijgen op je spel . Bieden terug te doen , ook. Het analyseren van spellen van andere spelers zal je helpen jou te verbeteren.
5

Bekijk jezelf in actie . Als je kunt, neem jezelf spelen en bekijk je spel objectief . Terwijl je toch bezig bent , screenen professionele ping pong wedstrijden en kijk training-dvd's . Ze zijn gevuld met ideeën die je kunt toepassen op je spel .


[Hoe te spelen Uitgebreid Ping Pong: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Ping-Pong/1002010686.html ]