Hoe maak je een Roller Ski Shaft Versterk

Roller skiën is een effectieve manier om fit te blijven wanneer het langlaufen seizoen is voorbij . Rolski's zijn vergelijkbaar met langlaufski's , maar ze zijn uitgerust met wielen voor het rollen op harde oppervlakken. Korter dan de typische ski's , ze variëren 21 tot 35 centimeter in lengte . Eerst ontwikkeld als versnelling voor cross-country training in de zomermaanden , wordt de activiteit nu genoot als een recreatieve sport door vele skiërs . Skiërs gebruik van dezelfde set van palen voor cross county en roller skiën. Pole schachten moeten worden onderhouden en regelmatig worden versterkt , vooral wanneer u de tips seizoen . Wat je
water oplosbare lijm nodig
Fornuis
Pot
Water
Rubberhandschoenen
Roller adereindhulzen
Toon meer instructies
1

Kook een pan water op het fornuis totdat het water begint te stomen . kopen van 2

Draai de uiteinden van uw pole schachten door ze recht boven de stoom voor ongeveer vijf minuten . Draag rubberen handschoenen en draai vervolgens de tips om volledig te verwijderen van de as.

Veeg
3 de paal as tips tot het droog is . Versterken van de as door het aanbrengen van in water oplosbare lijm op de tips .
4

Maak de roller adereindhulzen op de paal assen en druk uit te oefenen . Laat de lijm goed drogen .


[Hoe maak je een Roller Ski Shaft Versterk: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/andere-Recreatie/1002024966.html ]