Hoe te opklimmende gebruik

Klimmers zijn nuttige mechanische hulpmiddelen voor het beklimmen niet alleen bergen, maar de bomen ook. Ze nemen een beetje spier om goed te gebruiken , maar met enige oefening , misschien op korte afstand beklimmingen , vindt u het instellen voordat je taak te volbrengen . Opklimmenden zijn niet alleen een eenvoudiger methode van schaalvergroting een muur of boom , ze zijn ook een veiliger methode , waardoor u met handen en voeten houdt die je anders niet zou hebben . Wat je nodig hebt
ers
opklimmende
Klimtouw
Toon meer instructies
Hoe opklimmende
1

Bevestig twee stokken om je touw gebruiken en clip ze aan je harnas als een extra veiligheidsmaatregel . kopen van 2

Sluit een aider aan elke ascender . Ers zijn bandjes met voet treden op de uiteinden die kunnen worden bevestigd aan de opklimmende en het touw je klimmen .

Stok
3 een voet in de juiste trede van een hulpverlener en de andere voet in de andere helper , en beginnen klimmen, het toepassen van het gewicht en het verplaatsen van de opklimmende het touw een voor een .
4

Verplaats het touw door de verplaatsing van gewicht . Welke hulpverlener draagt ​​het gewicht , dat is degene die het touw strak grijpt . Wanneer het gewicht wordt verplaatst de andere hulpverlener grijpt het touw en de eerste glijdt soepel .
5

Werk jezelf op het touw voorzichtig bewegen elke vrije ascender met je handen en elke hulpverlener met je voeten tot je maakt langzame maar gestage vooruitgang op het touw .


[Hoe te opklimmende gebruik: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/beklimming/1002023700.html ]