Frisbee Golf Technieken

Als u zelf op zoek naar een nieuwe manier om de natuur te genieten en aan lichaamsbeweging te doen , dan Frisbee golf is misschien een goed idee zijn . Volgens Innova schijf golf, frisbee golf is een van de snelst groeiende sporten in Amerika , met meer dan 100 nieuwe cursussen per jaar geïnstalleerd . Indien u graag te beginnen met spelen , kan een paar eenvoudige richtlijnen heb je bonzen kettingen voor je het weet .
Rijden

Terwijl er tientallen verschillende technieken voor het rijden, de meest voorkomende en meest bruikbare is waarschijnlijk de basis backhand worp. Het is het beste om te beginnen met het leren met een langzamere schijf , zoals een fairway driver of mid - range , deze schijven zijn meer vergevingsgezind en makkelijker te leren . Pak de disc met alle vijf vingers gekruld onder de rand en uw duim plat op de top, die op zo hard als je kunt ( dit is de "power " grip genoemd ) . Met je arm op schouderhoogte , bereiken achter je zo ver als je kunt . Trek de schijf over je borst in een rechte lijn . Denk aan het trekken van een trekkoord om een grasmaaier te starten , doe je arm niet krullen . De meeste spelers zijn uitgerust met een X - stap , een kleine aanloop naar hun stations. Het is prima om gewoon laten dit uit op het eerste, maar als je gebruik maken van een aanloop , houd het simpel en focus op je arm snelheid en release.It 's belangrijk dat je leert al vroeg om de schijf te laag en het niveau te houden . Als top pro Cale Leiviska zei: " glad is veel . " Denk niet dat het geheim afstand te voeden van de disc . Dat is vaker het geheim shanked drives en verwondingen . In plaats daarvan concentreren op het maken van uw schijf een vloeiende beweging , en laat afstand komen met de tijd .
Streven Schoten

Met een backhand worp , moet je een relatief recht worp produceren dat verdwijnt bij het ​​einde . De natuurlijke vliegbaan kan worden veranderd door het aanpassen van de hoek van uitgave . Houden van de veel lager dan de rand rand in de hand zal de frisbee om verder te buigen naar links ( voor rechtshandige spelers ) voor een " Hyzer " geschoten . Het loslaten van de schijf met de verre rand hoger dan de rand in de hand zal de schijf veroorzaken bocht naar rechts voor een " anhyzer " geschoten . Deze foto's vereisen de praktijk onder de knie , maar zijn een geweldige manier om de veelzijdigheid van uw spel te verhogen .
Putting

Zoals in ball golf , een goed spel zetten kan maken voor andere inconsistenties . Begin door voering van je dominante voet in een rechte lijn met de mand , met je andere voet achter je een beetje verder dan de breedte schouder . In tegenstelling tot bij het station , moet u laat je wijsvinger houdt u de rand van de frisbee , met uw duim nog steeds plat op de bovenkant en je andere vingers waaierde uit over de bodem . Dit is de " fan" grip , die ook nuttig is voor nauwkeurige mid-range schoten genoemd. Rock uw gewicht op je achterste voet , en trek de schijf in de buurt van je borst . Als u uw gewicht transfer terug naar je voorste voet , in het midden van de mand laat de schijf in een schone , rechte lijn direct . De ideale opname zal niet wankelen veel maar zal een schone rechtlijnige vlucht maken in de chains.As bij elke andere sport of activiteit , het geheim van het succes is de praktijk. Dat betekent niet alleen spelen rondes, maar ook het beoefenen van je gooit in open velden en zetten thuis . Als u graag praktische hulp , wees niet bang om lokale spelers te vragen voor hun advies.


[Frisbee Golf Technieken: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Flying-Disc-Golf/1002003438.html ]