De beste manier om Lace Hockey Skates

rijgen hockeyvleten correct is essentieel voor een goed gespeelde spel . Onjuist geregen skates kan je prestaties belemmeren en zet je een verhoogd risico op letsel. De stabiliteit van een goed geregen paar schaatsen is een goede preventieve maatregel tegen hinder , circulatie problemen en instabiele enkels . X -Pattern

De beste basisregeling voor veter hockey schaatsen is een eenvoudige X - patroon , hetzelfde patroon dat u normaal gebruikt om tennis schoenen te binden . De X - patroon is het meest efficiënt , omdat het gebruikt minder totale lengte van kant per oog. Begin met het inrijgen van de veter door de onderste twee oogjes, met een gelijke lengte van kant aan elke kant. Doorkruisen de veters om de volgende oogje aan elke kant , dan keren en verder de skate .
Rijgen de hele Skate

Wanneer vetersluiting je hockey schaatsen , doe niet vergeten dat je hele voet moet stabiel en veilig. Als de veter is te strak , kan het verkeer te remmen en pijn veroorzaken ; als de veter is te los , dan verlies je de stabiliteit en het risico letsel. Nadat je op de schaats , start het aandraaien van de veters uit de grond , trekken iedere kriskras knus voordat u naar de hierboven . Trekken van de top, de manier waarop je zou kunnen met tennisschoenen , zal geen adequate ondersteuning .
Persoonlijke Rimpels

Sommige hockeyers hebben persoonlijke voorkeuren voor veter . Sommigen willen de veters rond de bovenkant van de schaats enkel wikkelen ; anderen aandringen op een dubbel - of triple- knoop ; en anderen strekken lagere veters over elkaar om de dichtheid te verhogen . Deze rimpels zijn een kwestie van persoonlijke keuze . Probeer een paar verschillende regelingen en zien welke het meest comfortabel is voor u , maar zorg ervoor dat je begint met een zorgvuldig aangescherpt en bond X - patroon .


[De beste manier om Lace Hockey Skates: https://nl.sportsfitness.win/sport--/IJshockey/1002028499.html ]