Hoe je Fit een atletische Cup

Iedereen die ooit een competitieve sport heeft gespeeld en geraakt in het private deel van een dolende knie of een slecht geworpen bal kent het gevoel van pijn en het onvermogen om te ademen die komt een paar seconden na het schot heeft geregistreerd op het gevoelige gebied van het lichaam. Om uzelf te beschermen tegen pijn en mogelijk ernstig letsel , dient u een beschermende cup dragen. Het vinden van een kop die past is niet altijd gemakkelijk. Instructies
1

Vind de juiste ondersteuning voor uw sportieve cup . Als u het afspelen van een contact sport , zult u niet om een atletische supporter of jock strap dragen om de beker te houden . De jock strap zelf is ontworpen om een ​​man de penis , scrotum en testikels tillen en te ondersteunen . Door zelf een jock strap zal enige bescherming, maar niet genoeg voor een zware contact sport te bieden . Kopen van 2

Koop de juiste maat atletische supporter en beker. Grootte de atletische supporter wordt bepaald door de band grootte van de taille . Hoe groter de taille , hoe groter het gebied van ondersteuning door de jock . Dit betekent niet noodzakelijkerwijs geen zin omdat de omvang van de taille van het individu heeft niets te maken met de grootte van de man beschermde gebied . In sommige gevallen kan het individu moeten de band genomen als deze te los rond de taille . De atletische supporter moet het hele gebied om te dekken effectief te zijn .

Zoeken
3 een atletische kop die ook de areacomfortably zal dekken. Vinden van een die " past gewoon " is een belangrijke fout . Uw beschermd gebied mag niet worden verkrampt in het kopje. Het moet genoeg ruimte om een gemakkelijke pasvorm.
4

Draag de beker met de atletische supporter tijdens het afspelen van een heavy-duty contact sport en er is een aanzienlijke kans dat je kon een hard schot te nemen naar het gebied . Het kan een beetje ongemakkelijk zijn en neem de tijd om te wennen, maar het zal u beschermen tegen een ernstige blessure .


[Hoe je Fit een atletische Cup: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Sportkleding---Gear/1002017197.html ]