Draagbare basketbal doelen kan overal wegen van iets meer dan £ 100

Hoe een Portable Basketbal Doel Move . tot meer dan £ 500 . , dus een bewegend misschien hulp nodig . Ze zijn meestal gebouwd op A - vormige spanten , met een basis met twee wielen , hetzij op de voor-of achterkant . De basis plat tijdens het gebruik , maar kan worden verhoogd tot rusten op de wielen voor beweging . Het merendeel van het gewicht van zand of ander materiaal dat in de basis om de apparatuur stabiel te houden tijdens het gebruik . Instructies
1

Plaats een voet tegen de basis van het doel waar de wielen . Plaats uw voet recht omhoog en omlaag tegen het middelste gedeelte van de basis, zodat de bal van je voet de grond raakt en de top ligt langs de bovenkant van de basis .

Zet Pagina 2 andere voet lichtjes achter je voor ondersteuning.

Pak 3 de balken naar de bovenkant van het A-frame van het doel , onder de rand . Gebruik beide handen --- een aan elke kant van het frame --- om het evenwicht te garanderen .

Trek
4 het doel naar u toe , waarbij je je voeten op zijn plaats . Wees niet te snel trekken of je zou kunnen eindigen omverwerpen het hele doel. Trek langzaam en gestaag tot de achterkant van de basis is van de grond en het doel stabiel aanvoelt in je handen .
5

Haal uw voet van de basis van het doel en loop het doel langzaam vooruit of achteruit naar de plaats waar u het wilt plaatsen . Om het zijwaarts verplaatsen , moet u het hele doel 90 graden te draaien , omdat de wielen zijn gemaakt alleen om vooruit of achteruit te gaan.
6

Om het doel opgezet , zet je voet terug tegen de basis en langzaam gemak het doel naar beneden met je armen en benen voor het evenwicht.


[Draagbare basketbal doelen kan overal wegen van iets meer dan £ 100: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002027196.html ]