NFHS Basketbal Officiële Regels

De Nationale Federatie van State High Schools of NFHS , bedient alle 50 staten plus het District of Columbia . Opgericht in 1920 , heeft de NFHS de ontwikkeling van interscholastic sporten en activiteiten onder leiding van die normen en regels voor de mededinging en het helpen van degenen die toezicht houden op de middelbare school sport aan activiteiten . De NFHS publiceert spelregels in 16 jongens en meisjes sporten . Basketbal is geen uitzondering , aangezien de meeste staat conferenties houden aan deze regels . Basketbalveld Specificaties

De NFHS basketbal regel boek stelt dat de norm basketbalveld 94 voeten moeten met 50 meter, met een mid - hoflijn verdelen in twee helften . Opgemerkt moet worden dat, hoewel dit de regel veel middelbare rechter slechts 84 meter lang . De basketbal doelen strekken zich uit vanaf de basislijn , zodat er 4 meter tussen de eindlijn en het bord . School borden zijn tot een breedte van 6 meter en hoogte van 3 1/2 voeten . Verordening velgen moet 10 meter van de grond en 18 cm in diameter .
Scoren Regels

Field doelen op de middelbare school basketbal zijn de moeite waard een, twee of drie punten . Een punt wordt beloond voor een omgebouwde vrije worp of vrije worp . Een aanvallende speler is vervuild als illegaal contact wordt gemaakt door de verdedigende speler . Offensieve spelers kunnen ook begaan fouten, maar de verdedigende speler wordt beloond met de bal in plaats van vrije worpen . Een verordening vrije worp lijn ligt op 15 meter van het bord en 14 feet 9 inches van het centrum van de mand. Twee punten worden toegekend voor elke geconverteerde velddoelpunt binnenkant van de drie punt lijn . De NFHS vereist een verordening basketbalveld aan een drie - punts lijn hebben aan de rand van ieder uiteinde van de vloer. Deze lijn begint op de baseline en vormt een halve cirkel rond de vuile baan en is 19 voet 9 duim uit de mand . Elke geconverteerde velddoelpunt achter deze lijn is drie punten waard .
Tijd Regels

NCHS basketbal regels staat dat de officiële games moeten bestaan ​​uit niet meer dan vier acht minuten kwartalen met een halftime . Met ingang van juli 2010 , zijn er zeven staten die een schotklok regel om het tempo van het spel te versnellen hebben ingesteld . Alle staten zich houden aan 10 seconden , vijf tweede en drie seconden regels . Offensieve teams hebben 10 seconden om de bal voorbij half court gaan naar hun kant van de vloer. Zodra een speler half court heeft overschreden , een vijf seconden regel beloont de verdediging voor het effectief bewaken van de aanvallende man . Indien , naar het oordeel van een scheidsrechter , op de voet van een verdediger bewaakt een aanvallende speler vijf seconden zonder de aanvallende speler dribbelt hem , is een vijf - seconden overtreding genoemd en de verdediging wordt beloond balbezit . Een drie - seconden overtreding wordt ingeschakeld wanneer een aanvallende speler besteedt meer dan drie seconden in de baan zonder het basketbal . Als een speler in de baan gedurende twee seconden en vangt de bal , hij mag nog drie seconden om te schieten of uit de baan .
Dribbelen Regels

reizen, dubbel dribbelen en het dragen van de basketbal : de NFHS heeft drie belangrijke dribbelen overtredingen vastgesteld. Reizen doet zich voor wanneer een speler meer dan het toegewezen bedrag van stappen na het oppakken van de dribbel of als een speler begint te verplaatsen voordat dribbelen . Reizen komt ook op de middelbare school basketbal als een speler valt met de basketbal of pogingen om op te staan ​​van de vloer zodra hij heeft het basketbal . De dubbele dribbel treedt op wanneer de speler raakt de bal met beide handen tegelijk , terwijl dribbelen , of wanneer de speler dribbels pikt de bal op en vervolgens dribbelt weer . Het dragen van de basketbal , hoewel niet zo strak genoemd als het ooit was , komt voor wanneer een speler dribbelt de bal en brengt zijn hand eronder ervan om te helpen de controle over de bal te krijgen . Elk van deze schendingen leiden tot het andere team wordt beloond het basketbal .


[NFHS Basketbal Officiële Regels: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002035279.html ]