Drie Soorten Bowling Stances

De bowling houding wordt gekenmerkt door de plaatsing van de bal in de ruststand . De bowling houding wordt voornamelijk bepaald door de individuele comfort met kleine positie veranderingen uitgevoerd door verschillende bowlers . De primaire zorg is het ontwikkelen van een consistente houding en bowling beweging. De consequente houding helpt u de controle en kom hoge scores te krijgen . Taille Positie

De taille positie is een lage houding die begint met de bal in de buurt van de taille. De positie is een ontspannen houding die minimale inspanning in de uitgangspositie vereist . De taille positie vereist ofwel een korte rollende beweging of een langgerekte beweging waar je de bal voordat het rollen te verhogen . De taille positie is ideaal voor bowlers met natuurlijke kracht , omdat de beweging wordt meestal verkort .
Mid Level

De midden-niveau houding begint met de bal tussen de taille en de gezicht . De positie houdt de bal uit het lichaam waar de bowler de bal kan uitlijnen voor het werpen . De positie midden-niveau is gemeen met recht en spin- bowlers als het zorgt voor een vloeiende en natuurlijke beweging . Het midden-niveau houding vereist een energie verhoging van de uitgangspositie . De bowling beweging wordt uitgevoerd direct na het verhogen van de bal te voorkomen schudden en spanning tijdens de opname .
Gezicht Positie

Het gezicht positie is de hoogste stand . De positie houdt de bal in de voorkant van het gezicht bij het beginpunt . De positie vereist weinig moeite om vast te houden als de bal dicht bij het ​​lichaam wordt gehouden . De bal positie wordt meestal gehouden onder de ogen om een gerichte gezichtsveld te creëren . De bal wordt verwijderd uit het lichaam geduwd als de bowler vordert in de rol en de lange beweging genereert een hoge balsnelheid .
Posture

De houding is consistent , ongeacht de bal positie . De rug is recht met de romp leunt iets naar voren . De knieën zijn licht gebogen naar een centrale positie en het gewicht is ook gericht naar de bal van de voet te maken. De voet positie wordt aangepast ter compensatie van paslengte maar de voeten blijven op schouderbreedte met de minder dominante voet leidende . Je leidt met de minder dominante voet om het gewicht van de bal evenwicht in de dominante hand .


[Drie Soorten Bowling Stances: https://nl.sportsfitness.win/sport--/bowling/1002014416.html ]