Beginners Bowling Tips

Volgens Bryant University , bowling wordt beschouwd als een van de oudste sporten . Verschillende vormen van het spel gaan terug tot 3200 voor Christus Vandaag , bowling is populair bij miljoenen mensen . Voor beginners , de belangrijkste dingen om te leren zijn basistechnieken , stijl aanpassingen en hoe de apparatuur te kiezen . Kiezen Equipment

Als u nog niet uw eigen bal of paar bowlingschoenen , wees maar niet bang . Bowlingbanen hebben ballen die je kunt gebruiken en schoenen zijn beschikbaar voor huur . Bij het uitkiezen van een bal , kies er een die is ongeveer 10 procent van je lichaamsgewicht . Zorg ervoor dat het past bij uw vingers comfortabel . Als de gaten zijn te strak , zul je moeite het loslaten van de bal hebben . Aan de andere kant , als ze te los zit, kan de ballen glijden van je hand . Zorg ervoor dat u een fatsoenlijke greep op de bal, maar zijn in staat om het vrij te geven als je je grip los te maken. Winkels in de bowlingbaan zal je ook helpen te voorzien voor een bal . Bij de keuze van schoenen , zorg dan dat het enige is glad . De pasvorm moet ook comfortabel . Kies voor een formaat dat is 1/2 maat groter dan uw gewone schoenmaat , zodat uw voeten hebben ruimte om te bewegen . Het is verstandig om te overwegen de aanschaf van een aangepaste bal en paar bowlingschoenen in de toekomst , zodat u kunt oefenen met dezelfde apparatuur elke keer .
Basistechniek

Stand op de baan , ongeveer vier of vijf stappen achter de lijn waar de baan begint . Zoals u stap tot aan de lijn , plaats je linker voet voor en uw rechtervoet achter . Houd de bal in de hand dat je rollen . Als je loopt, plaats uw andere hand over de bal . Wanneer swingende je arm terug , zorg ervoor dat je hand je been niet raakt . Houd al uw bewegingen natuurlijk. Weet gooi niet de bal of proberen te forceren uit de hand. Laat de bal als je arm naar voren zwaait door uw grip los te draaien. Als de bal begint te rollen van je vingers , beweeg je hand naar boven alsof je bereiken om iemands hand te schudden . Houd je arm recht houden schouders geëgaliseerd en je hoofd gecentreerd . De bal moet rollen waar u het wilt .
Adjust Your Style

Vaak zul je merken dat je nodig hebt om uw stijl aan te passen en de markers die u gebruikt om de bal te rollen . Bijvoorbeeld , kunt u het innemen van te veel of te weinig stappen of je haak te sterk . Om uw stijl aan te passen , kiest u een stempel op de baan en richt je bal op dat merk . Zodra je dat marker hebt geraakt op de baan , noteer waar de bal gaat . Als het te ver is links, naar links bewegen en probeer het opnieuw . Als het te ver naar rechts , naar rechts verplaatsen . Alleen stel uw beweging na het raken van je merk . Instellen na het werpen van een slechte bal zal niet helpen beter kom . Houd in gedachten dat als de olie op de rijstrook te veranderen of als je kom in verschillende steegjes , moet u mogelijk merken te veranderen . Wanneer het proberen om onderdelen , experimenteren sloeg met verschillende markers op de rijstroken. Besteed aandacht aan de reactie van je bal en weet waar je staat en de marker je gebruikt wanneer je bal gaat waar u het wilt .
Praktijk en Take It Easy

nooit

vergeten dat bowling is meer mentaal dan fysiek . Wees niet te hard voor jezelf . Als je in een positieve stemming en plezier maken, kunt u worden verrast op het verschil in uw scores. Vergeet ook niet dat oefening kunst baart . Wees consistent bij het oefenen . Wanneer je iets dat voor u werkt , blijf daar dan . Weet dat het kost veel oefening om je bowling spel te perfectioneren . Als je niet genieten van alleen te oefenen , neem een ​​paar vrienden langs of overwegen deelname aan een competitie .


[Beginners Bowling Tips: https://nl.sportsfitness.win/sport--/bowling/1002014517.html ]