Hoe maak je een bowling bal Gewicht

Een van de eenvoudigste manieren om je bowling te verbeteren is door het vinden en gebruiken van uw ideale gewicht bal . Bowling ballen zijn in verschillende gewichten , gewoonlijk variërend van 6 tot 16 pond. Terwijl ballen lichter dan £ 6 kunnen zijn , zijn ballen over £ 16 niet toegestaan ​​. Het gewicht van de kogel wordt meestal geschreven als een groot aantal op het oppervlak van de bal . Instructies
1

Vind de aanbevolen gewicht of het gewicht bereik voor uw geslacht en leeftijd . Dit is een goed uitgangspunt voor het selecteren van de bowlingbal gewicht dat het beste is voor jou. Volwassen vrouwen en senioren moet beginnen met een bal in de 10 tot 14 pond bereik . Volwassen mannen moet beginnen met een bal in de 14 tot 16 pond bereik . Kinderen moeten beginnen met een bal die is hetzelfde gewicht als hun leeftijd (bijvoorbeeld een 7 -jarige moet beginnen met een 7 -pond bal ) . Kopen van 2

Evalueer uw lichaamsbouw . Denk aan uw lengte, gewicht en sterkte . Degenen die weinig licht en /of zwak moet beginnen met een bal bij de lichtere einde van hun bereik . Degenen die zijn groot , zwaar en /of sterke moet beginnen met een bal op de zwaardere einde van hun bereik .

Neem de aanbevolen gewicht bal 3 . Oefen de bal swingende zonder los te laten om ervoor te zorgen dat u in staat om uw swing vloeiend en zonder problemen te voltooien . Als je het gevoel alsof je arm wordt voortbewogen te ver omhoog aan het einde van uw swing , moet u zwaarder bal . Als je het gevoel alsof je niet in staat om de hele swingende beweging te voltooien zijn , of dat het moeilijk is om je arm in de richting van het einde van je swing te verhogen , proberen een lichtere bal .

Bowl 4 een paar frames met behulp van de bal gewicht dat je geselecteerd. Dan kom een paar frames met behulp van een bal £ 1 lichter en £ 1 zwaarder. Zie die u verkiest . Als u liever de zwaardere of lichtere , probeer dan een die £ 2 zwaarder of lichter is dan je oorspronkelijke keuze . Blijven proberen en vergelijken ballen totdat u degene die het beste werkt voor u te vinden .


[Hoe maak je een bowling bal Gewicht: https://nl.sportsfitness.win/sport--/bowling/1002027500.html ]