Hoe te breken in kunstschaatsen

Kunstschaatsers hebben voldoende enkelsteun nodig om moeilijke sprongen en spins uit te voeren. Om ervoor te zorgen dat de voeten goed worden ondersteund, skaters gebruiken laarzen gemaakt van meerdere lagen leer. Vanwege de zware constructietechnieken die zijn gebruikt om deze laarzen te maken, skaters hebben meestal een paar weken nodig om nieuwe skates in te lopen, volgens de Bozeman Kunstschaatsclub. Gedurende deze periode, de skater werkt om het leer zachter te maken en de laars te vormen zodat deze comfortabel past bij haar voetvorm.

Draag dunne sokken bij het inlopen van nieuwe schaatsen. Draag sokken die lijken op de sokken waarin je wilt skaten. De meeste skaters kiezen voor panty's, nylons of zeer dunne synthetische sokken om het comfort te maximaliseren en blaren te verminderen.

Profiteer van warmtevormen waar beschikbaar. Sommige kunstschaatsfabrikanten produceren speciaal gemaakte warmteovens die kunnen worden gebruikt om het inbraakproces te versnellen. Tijdens het warmtevormen, je skateshop pro plaatst de skates in een oven, helpt je dan om ze aan te trekken en vast te maken. Je zit met de schaatsen aan je voeten totdat ze volledig zijn afgekoeld, waardoor het leer zachter wordt en de laarzen zich naar je voeten vormen. Warmtevormen mag alleen worden uitgevoerd door een getrainde professional in je plaatselijke skatewinkel om schade aan de schoenen te voorkomen.

Vet je nieuwe schaatsen met zorg in. De eerste paar keer dat je je nieuwe schaatsen gebruikt, trek de veters niet zo strak aan als bij oudere skates. Bind ze vrij losjes vast, en rijg ze niet helemaal tot aan de bovenste haak totdat ze volledig zijn ingelopen. Sommige skaters rijgen tot de tweede haak van boven, terwijl anderen naar de derde haak van boven gaan. Als je nu de bovenste haak overslaat, kun je je enkels lichtjes in de laarzen buigen, zodat je ze kunt inbreken.

Schaats in je nieuwe schaatsen voor een korte periode per keer. Concentreer je op bewegingen die je knieën en enkels gebogen houden om sneller in skates te breken. Probeer voorwaartse en achterwaartse crossovers, aaien, en eenvoudige sprongen en spins.

Gebruik bandages of gelpads om eventuele wrijvingsplekken of pijnlijke plekken op te vangen. Als je verband niet in je laars blijft zitten, probeer vloeibare verbanden, zodat ze volledig kunnen drogen voordat u de laars weer aantrekt.

Draag je schaatsen door het huis, plastic beschermkappen gebruiken om de messen te beschermen. Sommige skaters dragen vochtige sokken tijdens het inlopen van skates, terwijl anderen liever droge sokken dragen. Gewoon zitten met je schaatsen aan je voeten kan helpen, maar rondlopen versnelt vaak het proces. Wees voorzichtig om letsel te voorkomen.

Wrijf leerverzachtende producten aan de binnenkant van je skate. Breng een kleine hoeveelheid aan op de binnenkant van je laars en masseer het in het leer.

Bezoek je plaatselijke skatewinkel voor hulp bij het inbreken van stoere skates. Laat ze opvulling toevoegen als dat nodig is, of gebruik een speciale machine om ongemakkelijke delen van je laars eruit te "ponsen". Gebruik dit als laatste redmiddel, want skates lijken vaak groter nadat je ze een beetje hebt gebroken. Als je de laars er meteen uit slaat, het kan zijn dat delen van de laars na een paar weken te los aanvoelen.

Tips

Volg altijd de door de fabrikant aanbevolen instructies bij het inrijden van nieuwe skates.

Waarschuwingen

Probeer nieuwe schaatsschoenen niet in te lopen die nog niet op het blad zijn gemonteerd. Staan of lopen in een laars zonder mes eraan kan in extreme gevallen de laars onherstelbaar beschadigen.

Stop met schaatsen als je voeten gevoelloos worden, of als u pijn ervaart. Als je pijn blijft schaatsen, je kunt niet alleen verwondingen veroorzaken, maar ook het inbraakproces verlengen. Bijvoorbeeld, blijven skaten met blaren of snijwonden aan je voeten kan wonden achterlaten die het voor een langere periode onmogelijk maken om te skaten.



[Hoe te breken in kunstschaatsen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/figuurschaatsen/1002046139.html ]