Hoe te dragen Hockey Goalie Pads

Het aantrekken van hockey goalie pads is een uitdaging de eerste paar keer , maar wordt gemakkelijker met herhaling . De pads zijn van cruciaal belang voor de veiligheid van een keeper en moet tijdens de trainingen en wedstrijden worden gedragen. Pads bescherming van uw benen , armen, borst , gezicht , keel en hoofd van de bladen van schaatsen en stokken spelers . Omslachtig in het beste geval kan de pads voelen zwaar en nemen even wennen . Goalies leren om de Pads gebruiken om de puck af te buigen en op te slaan doelen . Instructies
1

Zet je jock strap en kop, hockey broek, hemd , panty's en schaatsen. Kopen van 2

Ga zitten en leg uw goalie pads op de vloer voor van de teen -end van je skate . Rijg de teen raps door de gaten op je skate , wikkel ze rond de skate en bind ze over je veters . Toe banden helpen om pads veilig te houden op uw skates .
3

Trek de pads omhoog op je benen . Duw je benen goed tegen de voorkant van de pad . Zet alle gespen en klittenband . Herhaal dit met andere been en pad .

Stand 4 en controleer de veiligheid van uw pads. Span de riemen die los aanvoelen . Trek je broek en zet de bretels over je schouders .

Zet zetten de borst beschermer boven je hoofd.
5 je armen in de " mouwen. " Zet alle van de riemen rond je polsen, armen en ellebogen .

Zet
6 je shirt aan op de borst beschermer , zet dan op je helm . Goalie helmen bescherming van uw gezicht en hoofd , en hebben vaak keel beschermers aan de onderzijde .
7

Schuif uw linkerhand in een goalie handschoen , en je rechterhand in een blocker . Houd de goalie stok in je rechterhand .


[Hoe te dragen Hockey Goalie Pads: https://nl.sportsfitness.win/sport--/hockey/1002028365.html ]