Hoe maak je een zelfgemaakte Tackelen Slee Zorg

Aanpakken sleeën kunnen honderden of zelfs duizenden euro's kosten . Aan de macht en het aanpakken vermogen te vergroten, moeten voetballers juiste techniek oefenen met een slee . Of je nu een coach op zoek naar een alternatief voor dure vervaardigd sleeën of een speler op zoek om zijn vaardigheden in huis te verbeteren , kunt u een paar stukken van hout en een paar tools gebruiken om een ​​aanpak slee van je eigen te bouwen. Recruit een paar vrienden om te helpen met dit project. Wat je
2 8 - voet 4 Need van 4s
2 4 - voet 4 door 4s
3 4 voet 2 door 2s
2 5 meter 2 bij 2 houten planken
elektrische handzaag
Boor
houtschroeven
Foam
Duct tape
Toon meer instructies
1

Mark uit een ongeveer 8-inch rechthoek aan de einde van elke boom met een potlood en teken een diagonale lijn van links naar rechts door de rechthoek . Dwars door de diagonale lijn met de elektrische zaag . Dit laat u met een trianglular - vormige bodem en het gemakkelijker maken voor de slee te glijden langs het gras zonder vangen . Kopen van 2

Leg de 8 - voet 4 door 4s parallel aan elkaar . Plaats de twee 4 - voet 4 door 4s tussen de 8 - voet balken, een aan de bovenkant en de andere halverwege .

Sluit 3 de balken door het boren van twee houten schroeven aan elk moment .
4

Stand een van de 4 - voet 2 door 2s en schroef deze in de rechter bovenhoek van de 6 - foot 4 bij 4 . Meet halverwege de 6-foot balk en schroef een andere 4 - voet balk in. Doe hetzelfde aan de linker bovenhoek met de overige 4 - voet balk.
5

Wikkel vijf lagen van schuim rond elk van de 4 - meter hoge balken , zodat ze volledig gedekt bent . Wikkel tape twee keer om tussen elke laag . Als extra voorzorgsmaatregel , tape een vierkant van schuim om de bovenkant van de balken , zodat ze niet blootgesteld .


[Hoe maak je een zelfgemaakte Tackelen Slee Zorg: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002015168.html ]