Hoe te Concurrerende Soccer Coach

Coaching competitief voetbal is een lonende en spannende ervaring . Als u momenteel coachen peewee voetbal of uitvoeren van een informeel team , coachen concurrerende voetbal is de natuurlijke progressie . Je moet een mix van vaardigheden en kwalificaties om met succes te leren concurrerende voetbal hebben . Je spelers zullen rekenen op u voor begeleiding , informatie en aanmoediging . Evenals gebruiken technische oefeningen , moet u de sterktes en zwaktes van je tegenstanders onderzoek om je team de beste kans op succes te geven . Wat je nodig hebt
US Soccer licentie " E" -certificaat
Cone markers
Ballen
Fluitje
krijtbord
Toon meer instructies
1 < p > Krijg een US Soccer licentie " E" -certificaat . Dit is het instapmodel kwalificatie die u toelaat om competitief te coachen op deelstaatniveau . Neem contact op met uw land Association en regelen om de 18 - uur durende cursus bij te wonen . Zodra u de cursus kunt u door de US Soccer vergunningverlening vooruitgang hebben voltooid. De top kwalificatie is het Level 3 Nationale " A " License . Dit laat u toe om professionele teams coachen . Kopen van 2

Ontwikkel technische vaardigheden . Run oefeningen tijdens elke trainingssessie die bal controle te verbeteren . Bijvoorbeeld , markeren een 4 - meter bij 4 meter in het vierkant en hebben je spelers om beurten staan ​​erin . Hebben de vijf spelers rondom het plein , staan ​​vijf meter afstand . Iedere speler neemt een bocht passeren van de bal in het vierkant . De speler in het vierkant moet de bal onder controle met een druk en doorgeven aan een andere speler zonder het verlaten van het plein. Deze oefening verbetert de bal vasthouden en balans.
3

Verbeter tactische kennis . Terwijl voetbal is een leuke manier om te oefenen , concurrerende voetbal vertrouwt op tactiek en spel plannen . Gebruik visuele hulpmiddelen zoals diagrammen om je team de verschillende tactieken die u wilt dat ze uit te voeren om aan te tonen . Bijvoorbeeld , als u een bijzonder snelle breed spelers is het slim voor centrale middenvelders om de bal snel naar hen om een aanval te starten. Instrueer verdedigers te duwen naar de middenlijn als je team aanvalt . Dit comprimeert de actieve zone van het spel en maakt het moeilijker voor de oppositie te breken van de aanval .
4

uitvoeren fitness oefeningen . Breng minstens een training per week gericht op conditie en kracht . Ladder runs verbeteren been kracht en uithoudingsvermogen ; endurance lopen verbetert aerobe capaciteit ; en rail races bouwen bovenlichaam kracht.
5

Voer een pre-match analyse. Vooruitlopend op elk spel , let op uw volgende tegenstander spelen . Noteer hun sterke en zwakke punten , en plan uw tactiek dienovereenkomstig . Bijvoorbeeld , als ze een bijzonder lange aanvaller met een goede kop vaardigheden , instrueren uw vleugelverdedigers om snel sluiten de vleugelspelers om te voorkomen dat loft in hoge ballen. Als hun centrale verdedigers missen tempo, moedig uw middenvelders hoge ballen over de achterlijn te spelen, zodat je aanvallers hun tempo kunnen gebruiken om de verdediging te ontlopen .
6 Noteer welke spelers uitgevoerde instructies goed .

Voer een na de wedstrijd analyse. Na elk spel , breng een uur met het team en het spel te analyseren. Bereid twee lijsten : . Een voor noodzakelijke verbeteringen en een voor de dingen die goed gingen


[Hoe te Concurrerende Soccer Coach: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002029114.html ]