Hoe Coach een Rowing Team

Om te leren hoe je effectief coachen van een roeiteam , moet u een aanzienlijke hoeveelheid training. Goede coach training zal u tonen hoe u uw atleten als individu of als groep te leren en toch rekening houdend met elke atleet unieke talenten en vaardigheden. Een goede roeiteam coach nooit overtrains of undertrains het team. Instructies
1

Unleash your best roeicoach vaardigheden door het verkrijgen van de juiste certificering en training. Hoewel het belangrijk is om te weten en te genieten van de sport , zult u nooit in staat zijn om uw roeiteam effectief coachen als je geen coach training. Kopen van 2

Realiseer je dat veel roeiverenigingen bieden certificering. Sommige organisaties kunnen deelnemers een deel van de certificering cursussen online te nemen . Roeien van de VS is een organisatie die veel middelen biedt om iemand te helpen leren om een ​​roeiteam coachen .

Houd 3 uw roeicoach certificering stroom door het verdienen van de vereiste specifieke bedrag van permanente educatie studiepunten binnen een driejarige periode. Deze credits kunnen worden verdiend door de herziening van video , het publiceren van artikelen en het bijwonen van clinics en kampen .
4

Motiveer uw sporters met behulp van interval training als je eenmaal begint coaching . Haal je atleten om tien slagen doen op maximaal vermogen voor rust en het invullen van tien slagen op het hoogste intensiteit .
5

Tijdens lage druk of langzamer peddelen , let techniek uw atleten . Wijzen op specifieke gebreken die kunnen worden verbeterd .

Laat
6 uw roeiteam weten de duur van elke training . Looptijd ook de lengte van de training en de af te leggen afstand geroeid en de afstanden van de intervallen .


[Hoe Coach een Rowing Team: https://nl.sportsfitness.win/sport--/roeien/1002003870.html ]