Hoe te Rodelen
Slee wax
Toon Meer instructies
De stappen
Plaats
1 de slee op de top van een heuvel . Zorg ervoor dat de weg vrij is van bomen en andere gevaarlijke obstakels . Kopen van 2
rijrichting te staan . Heeft hoofd niet eerst liggen of staan , omdat dit verwondingen kan veroorzaken .
3
Kies een bestuurder als er meerdere ruiters . Dit is meestal de voorste persoon , omdat ze de duidelijkste zicht van de cursus . Andere rijders willen de aanwijzingen van de bestuurder leunt naar om effectief te sturen en te voorkomen dat crashen volgen.
4
met uw handen duwen tegen de grond totdat de rodelbaan is bewegen op zijn eigen. Run handen of voeten in de sneeuw te helpen sturen de rodelbaan , of om te dienen als de remmen als je te snel gaat .
[Hoe te Rodelen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/wintersport/1002018095.html ]