Hoe maak je een Forehand Chop in Tafeltennis

Deze defensieve slag is vernoemd naar haar neerwaartse beweging klieven . Retreat een stap of twee en hak onder de bal om het wat backspin . Wat je nodig hebt Athletic Gear
Tafeltennisballen
Tafeltennis Netten
tafeltennisbats
Tafeltennis Spelen Tafels Tafeltennis Video
Toon meer instructies
1

aanval van je tegenstander Anticiperen en retraite een stap of twee van de tafel. Plan om de bal te raken wanneer deze is gedaald tot ongeveer dij hoogte . Kopen van 2

Backswing weg van uw lichaam , waardoor je romp te spil zodat uw nonpaddle schouder wordt geconfronteerd met je tegenstander.

Goedkope 3

Houd uw peddel op ongeveer hoofdhoogte en pik je pols terug naar je hoofd. Houd het gezicht van de peddel zeer open , tegenover bijna volledig op .
4

Kantel je lichaam terug naar zijn oorspronkelijke positie als je begint met uw swing , en drop je paddle - schouder in synch met de bal .
5

Swing uit je elleboog als de bal bereikt heuphoogte .
6

Versnel uw onderarm en pols op het laatste moment , swingende onder de bal op ongeveer dijhoogte , met een zeer open peddel.
7

Snap je pols op het moment van de verbinding met de bal , en houden de peddel gezicht wijst bijna volledig omhoog .
8

Volg door naar beneden en naar voren totdat je arm volledig is uitgeschoven , die de peddel over taille hoog . De bal moet kort landen op je tegenstander kant van het net , met zware backspin .


[Hoe maak je een Forehand Chop in Tafeltennis: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Ping-Pong/1002010723.html ]