Hoe Coach Beginner Cheerleading

Begin cheerleaders moeten basics zoals cheerleading moties , basic stunts en jumps te leren. Daarnaast moet u de cheerleaders hoe om te werken aan flexibiliteit, uithoudingsvermogen en kracht te onderwijzen. Vergeet niet dat de kinderen op je squad zal kijken tegen je op als hun coach en cheerleading mentor . De houding die je brengen naar praktijken is een houding die de deelnemers zullen een afspiegeling . De aanleg van de normen en regels voor de eerste training zal helpen de moed seizoen vloeiend . Instructies
1

Beperk uw coaching keuzes beneden om ofwel een competitieve cheerleaders of een geest ploeg. Sommige scholen bieden beide , maar de meerderheid van de school cheer squads zal slechts een geest ploeg beschikken . Wilt u concurrerende cheerleading coach , moet je naar een lokale gymnastiek of tuimelen zaken en gelden voor het werk als coach . Kopen van 2

Schrijf de regels voor de ploeg. Gemeenschappelijke regels omvatten het bijwonen van praktijken , trekken haar omhoog , geen kauwgom en geen sieraden . Een demerit programma is een manier om regels te handhaven . Een bepaald aantal strafpunten worden uitgegeven voor het niet aan de regels te volgen . Wanneer punten te krijgen op nul , de cheerleader ofwel uitzit van een uitvoering of wordt verwijderd uit de ploeg .

Maak Goedkope 3 routine een beginner , het uitproberen van de bewegingen zelf om ervoor te zorgen dat ze niet te ver voor nieuwe cheerleaders . Een newbie kan een round- off te voltooien , maar een back tuck zou te geavanceerd zijn. Een newbie kan een straddle sprong te doen, maar een Herkie zou te complex zijn op het eerste . Je zou zelfs willen trekken in een kind nieuw voor cheerleading en zien of ze gemakkelijk de bewegingen van de routine kan leren .
4

Host tryouts om cheerleaders voor je team te vinden. Cheerleading tryouts hebben doorgaans twee of drie dagen . De routine wordt onderwezen de eerste dag , geperfectioneerd de tweede en tryouts kan aan het einde van de tweede dag en op de derde dag . Kijk voor deelnemers die hebben scherpe bewegingen , af te halen op basis instructie en bereid zijn om nieuwe bewegingen te proberen . Kies ook cheerleaders die kan dienen als flyers, zij- spotters en terug spotters . Een ploeg vol kinderen die flyer formaat zal een harde tijd het tillen van een flyer in een mand gooien .
5

Besteed extra tijd op techniek . Gaat cheerleaders moeten leren waar om wapens te positioneren , hoe te rekken om hun spleten te krijgen , en wat te doen als er iets misgaat tijdens de routine ( door te gaan , natuurlijk) . Begin van het seizoen het onderwijzen van deze basics en het zal betalen later met cheerleaders die uitstekende vorm en vertrouwen .


[Hoe Coach Beginner Cheerleading: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Cheerleading/1002004820.html ]