Amateur Kickboxing Regels

Kickboksen is een populaire sport die vele niveaus van de concurrentie, van recreatieve trainingen aan professionele kickboksen heeft . In amateur kickboksen , moeten de deelnemers specifieke regels gebonden aan de sport , zoals legale en illegale stakingen , de gewenste uitrusting , en vooraf bepaalde scoremethoden in wedstrijden te volgen . Match Timing

Amateur kickboksen wedstrijden duren in totaal drie rondes van telkens twee minuten . Eventueel kan er een vierde overwerkperiode na afloop van de eerste drie rondes . Deelnemers mogen een minuut rustperiode tussen elke ronde .
Match Scoring

Wedstrijden worden gescoord op een 10 - puntsschaal systeem , vergelijkbaar met die van het boksen . De bepaald winnaar van een ronde zal 10 punten ontvangen , terwijl de andere concurrent meestal krijgt negen , acht, zeven , zes punten . Deelnemers moeten minimaal zes " harde " kicks per ronde te landen in wezen in aanmerking komen om die ronde te winnen . Een staande acht tellen van kracht is tijdens de wedstrijd , waar aan het eind van de telling als een concurrent niet in staat is om op te staan ​​, wordt het beschouwd als een knockdown .
Toegestaan ​​Moves

Alle p stoten landt boven de taille en moet het lichaam van de tegenstander te raken met de gecapitonneerde kant van de handschoen . Alle trappen moeten worden gelost aan het hoofd of het voorste gedeelte van de tegenstander . Stakingen met de kop , zijn knieën of ellebogen , of stakingen aan de achterkant van het hoofd , nek , keel of terug gebied niet toegestaan ​​tijdens een wedstrijd.
Illegale Moves
< p > gooit zijn niet toegestaan ​​in amateur kickboksen . Als een concurrent opzettelijk heeft of trekt zijn tegenstander , zal dit resulteren in een waarschuwing van de scheidsrechter voor de eerste overtreding en een een-punt aftrek daarna elke keer . Als een concurrent slaan of schoppen onder de taille lijn of in een ander deel van het lichaam geacht niet legaal , zal ze een strafpunt . Ook kan een concurrent niet slaan of proberen een tegenstander te raken na de bel dat het einde van de ronde heeft geklonken .
Equipment

Deelnemers moeten 12 - ounce dragen handschoenen die zijn in zeer goede staat . Handschoenen worden doorgaans verstrekt door de sponsor van de wedstrijd of toernooi . Voetzolen , een mondstuk , met de hand wraps , een lies beker , hoofdbedekking en scheenbeschermers zijn ook nodig in de wedstrijd, maar moet door de deelnemers zelf .


[Amateur Kickboxing Regels: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Kickboxing/1002006309.html ]