Wat is het verschil tussen een Kuitspier Pull & achillespees Tear

? Een kalf pull is een blessure waar een of meer spieren in de kuit zijn gespannen , die spierweefsel kan scheuren . Achilles scheur ontstaat wanneer de achillespees zelf beschadigd is , maar sommige kunnen de termen door elkaar te gebruiken.
Functie

De achillespees is een harde band van weefsel dat de spieren van het kalf wordt aangesloten op de botten van de voet bij de hiel , wanneer de spieren van het kalf contract , zetten ze druk op de Achilles pees , waardoor de voet op en neer bewegen .
Effecten

Zowel kalf trekt en achillespees tranen kan een slopende effect op het lopen hebben , waardoor de geblesseerde been staat om gewicht te dragen of af te duwen krachtig met de tenen
Behandeling

Muscle trekt kunnen gewoonlijk worden behandeld door te rusten de getroffen spier ; . milde peesscheuringen kan genezen met rust , maar ernstiger peesscheuringen kan een operatie voor een goede herstellen vereisen .
Preventie

oprekken van de achillespees en de kuitspieren voor en na inspanning hun flexibiliteit kunnen vergroten , waardoor de kans op scheuren kan verminderen
Risicofactoren

Atleten die deelnemen aan high - impact activiteiten zoals voetbal hebben de neiging om met een hoog risico van het oplopen van kalf verwondingen. ; een plotselinge , krachtige vermindering van de hoek tussen de bovenkant van de voet en het scheenbeen kan resulteren in zowel Achilles tranen en kalf trekt .


[Wat is het verschil tussen een Kuitspier Pull & achillespees Tear: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Sports-Therapy/1002006723.html ]