Hoe te CrossFit Olympisch Gewichtheffen certificering

CrossFit Olympische gewichtheffen certificering biedt u een uitstekende , - expert leerde gewichtheffen instructie in de schone en ruk en rukken liften in aanvulling op hoe de oefeningen te maximaliseren voor uw gebruik . De certificatie programma is moeilijk, maar open voor iedereen vastbesloten genoeg om het te proberen . Instructies
1

Verhoog je GPP ( General Fysieke paraatheid niveau ) met een aantal haltertraining werk voor de weken voorafgaand aan de Olympische gewichtheffen certificering cursus CrossFit 's . Als je blessures hebt zie je arts of sport therapeut om ervoor te zorgen dat je ontruimd om het zware werk vereist door het programma te doen. Kopen van 2

Zoek een datum en tijd waarop de Olympische gewichtheffen certificering wordt aangeboden in uw omgeving door te controleren op de website van CrossFit 's . Als u vindt dat er geen geschikte data voor u , e-mail de CrossFit team om hen te laten weten dat u een andere koers wilt . Als alternatief , werken met uw lokale sportschool of sport groep om een ​​certificering cursus te organiseren.

Download 3 het inschrijfformulier van de CrossFit Store en aanmelden en betalen voor de Olympische gewichtheffen certificering cursus . Als u hebt genomen vorige CrossFit cursussen krijgen de gegevens van de cursussen samen , omdat het de financiële voorwaarden van de Olympische gewichtheffen koers kunnen beïnvloeden .
4

terzijde Set 2 dagen voor de cursus en het bijwonen van alle lezingen en trainingen , zodat je je CrossFit certificering. Je hoeft niet te komen met eventuele andere vereisten (hetzij van een academische of fysieke soort ) en je hoeft niet aan een onderzoek naar certificering anders dan komen opdagen om alle sessies van de cursus is geslaagd .



[Hoe te CrossFit Olympisch Gewichtheffen certificering: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/aerobics/1002020642.html ]