Hoe te Air Houd in een Bal

Een fitness-bal is een essentieel onderdeel van een huis of studio sportschool verstrekken van instabiliteit en verscheidenheid voor een groot aantal verschillende bewegingen . Maar het houden van de lucht in een fitness bal kan een uitdaging zijn . Indien niet correct ingevuld ze kunnen gaan lekken of zelfs barsten zijn. Echter , het nemen van een paar voorzorgsmaatregelen kunnen de levensduur van je bal aanzienlijk verlengen en ervoor zorgen dat ze aanzienlijk minder air.Things Je
Handpomp verkopen Room temperatuurmeter /thermometer
Meetlint 100 cm lang nodig te verliezen
Zachte doek
bekken van warm zeepwater
Toon meer instructies Heb Correct Pomp de bal te voorkomen dat er lucht ontsnappen
1

Zorg kamertemperatuur tussen 65 en 90 graden Fahrenheit . Temperaturen buiten van deze uitersten kunnen bal beschadigen tijdens het opblazen . Kopen van 2

Gebruik handpomp om bal te blazen tot gewenste grootte . Doe niet te veel bal - dit kan onnodige stress op naden en maak kleine scheurtjes die lucht zal lekken

Gebruik 3 meetlint om de omtrek van de bal meten. . Dit helpt overvullingsbeveiliging . Een 22 inch diameter bal mag niet meer dan 68 centimeter omtrek op het breedste punt, en een 30 inch bal mag niet meer dan 92 centimeter omtrek .
4

Met zachte doek en bekken van water en zeep , schoon bal om vuil en stof te verwijderen . Gebruik geen chemicaliën die bal oppervlak kan verzwakken niet gebruiken.


[Hoe te Air Houd in een Bal: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/oefenmateriaal/1002032019.html ]