Hoe gebruik Nunchaku

Laat ze niet noemen numchucks ! Nunchaku ( middag - chuh - KU ) is ontstaan ​​in Okinawa en kunnen oorspronkelijk zijn geweest van een hoofdstel . Ze werden ingezet als wapens tegen de bezettende Japanners, die alle andere wapens in beslag genomen op het eiland . Na zijn stappen voor het gebruik van nunchaku in uw martial arts training . Wat je nodig hebt
Nunchaku
Toon meer instructies
1

Begin met de nunchaku in de ene hand , greep dus de koord of de ketting wordt strak getrokken . Een stok lager zal zijn dan de andere .

Laat Pagina 2 de stick gehouden door de vingers en sluit je hand om de stok in handen van de duim . Je hand moet
3

Twirl de nunchaku in een figuur 8 patroon , het houden van uw arm aan het eind van de stok , met slechts een halve centimeter laten zien buiten de onderkant van de vuist . parallel aan de vloer met je vuist op de middellijn van je lichaam . Zorg ervoor dat alleen je pols te gebruiken , en het minimaliseren van de beweging van je arm van links naar rechts . Houd je andere hand in de voorkant van je borst, handpalm verticaal en vingers van het raken van je eigen gezicht te houden .
4

Reverse de figuur 8. Dit is moeilijker en gevaarlijker , omdat de vrije stok zal zijn reizen in de richting van je gezicht op het hoogtepunt van de patroon . Begin het omgekeerde Figuur 8 door die de vrije stok in de andere hand , dan zwaaien naar beneden en weg van uw lichaam. Houd uw vrije hand in de veiligheid positie .
5

Praktijk opvallende je tegenstander met behulp van de figuur 8. Bij het ​​slaan , beweeg je arm over je lichaam, zodat de vrije stok niet terug van je tegenstander stuiteren en je raken . Als het slaan van een tegenstander met een wapen , doel voor zijn of haar handen .

Schiet
6 uw nunchaku bij je tegenstander door met een stok verticaal en terug te trekken op de andere , terwijl het horizontaal houdt . Laat de horizontale stok en schud met je andere pols naar voren , waardoor de vrije stok om horizontaal te reizen totdat het wordt gearresteerd door het snoer. De gratis stok zal omdraaien en sla je tegenstander .
7

blokkeren een klap door het vangen van het in het stopcontact en het gebruik van de stokken aan het koord om je tegenstander vuist , voet of wapen wikkelen . Ruk je tegenstander uit balans of trek het wapen uit zijn of haar handen .


[Hoe gebruik Nunchaku: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/karate/1002022762.html ]