Hoe te gebruiken Tonfa of Tuifa

Tonfa , ook wel tuifa , zijn vechtsportenwapens die nacht stokken gebruikt door de politie lijken. Men denkt dat ze oorspronkelijk de handvatten van maalkorenmolens , aangepast als wapens door de Okinawanen gedurende een periode van bezetting door de Japanners, die alle andere wapens hadden gegrepen waren . Na zijn stappen voor het gebruik van de tonfa tijdens martial arts training . Wat je
Paar tonfa
Toon meer instructies nodig
1

Grip uw tonfa door de handgrepen . Houd de handgrepen loodrecht op de vloer en laat de messen om langs uw onderarmen liggen . Het einde die verder gaan dan uw vuist in de voorkant is de voorkant hoofd en het einde in de buurt van je elleboog is de achterkant hoofd . Kopen van 2

Chamber je armen op de normale manier , met je vuisten strak tegen uw zijden en boven je heupen .
3

Block blaast door je tegenstander door je onderarm aan de staking of kick onderscheppen en laten het blad ontvangt de klap .
4

punch je tegenstander met de voorste kop . Draai je arm als je met een lege handen punch .

Strike een tegenstander die is buiten handbereik door de uitbreiding van je arm , je grip los te draaien aan de hendel en zweepslagen je pols
5 . De tonfa moet slingeren rond dus slaat de achterkant het hoofd van je tegenstander vanaf de zijkant . Span je grip op het handvat voor de tonfa schommels rond ver genoeg om je eigen lichaam te slaan.
6

Herhaal de staking uit de andere richting door zwaaien de tonfa terug naar zijn uitgangspositie langs uw onderarm .

7

Praktijk flipping de tonfa voorwaarts van zijn uitgangspositie , het loslaten van de handgreep en het vangen van de tonfa door het achterhoofd . Staking je tegenstander met de voorste kop , zorg ervoor niet te staken met het handvat , die kan breken en compromis uw vermogen om je tonfa gebruiken .


[Hoe te gebruiken Tonfa of Tuifa: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/karate/1002022761.html ]