Hoe maak je een Wrist Lock Voer

Veel vechtsporters beweren dat pols sloten zijn niet praktisch , maar ze gewoon niet beheerst de techniek . Pols sloten worden gebruikt om een gevecht te beëindigen of om mensen die je niet wilt vechten , zoals dronkaards of emotioneel gestoorde individuen te controleren . Na zijn stappen voor het gebruik van de pols sluis techniek in martial arts training . Instructies
1

snel handelen . U moet de pols van je tegenstander opgesloten voordat hij of zij weet wat je doet . Als je te lang duren, zal je tegenstander de hand weg of tegen trekken met een techniek die je zal dwingen om te laten gaan van de hand . Kopen van 2

Grijp de hand, zodat je vingers tegen de palm van je tegenstander en uw duim drukt tegen de achterkant van de hand onder de knokkels . Zoek een bot en druk op.

Turn 3 de hand van je tegenstander totdat je duim is dichter bij je lichaam. Aangezien de pols niet is ontworpen om de hand te roteren ten opzichte van de onderarm , zal hij of zij worden gedwongen om het lichaam verdraaien te voorkomen dat de pols breken .
4

Houd de hand dichtbij je lichaam. Als je een pols slot voeren met je hand ver van uw lichaam , zult u niet genoeg kracht om de pols sluis te behouden, terwijl je tegenstander probeert te trekken gratis hebben .
5

Houd de hand verre van op uw lichaam tegenstander . Dit zal hem of haar te beletten " bespiering out" van de pols slot. Het zal er ook voor zorgen dat u zich buiten het bereik van een tegenaanval . Of vooruit , waardoor je tegenstander te bewegen in de richting van de vloer , of een stap terug , de uitbreiding van je tegenstander arm tot aan de elleboog vergrendelt ook.
6

Oefen druk door het buigen van de hand van je tegenstander naar zijn of haar schouder . Dit zal leiden tot pijn en dwingen je tegenstander in te dienen .


[Hoe maak je een Wrist Lock Voer: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/karate/1002022763.html ]