Hoe te New Balance Walking Poles Pas

New Balance walking poles zijn gemaakt van rubber en aluminium met anti-slip handgrepen voor grips . De palen hebben een twist - en - lock systeem, zodat u kunt verkorten of verlengen naar uw gewenste lengte op basis van uw eigen lengte en comfort niveau . Wandelstokken zijn nuttige hulpmiddelen om te wandelen en wandelen . Zij verbeteren uw balans, stabiliteit en grip op alle soorten terreinen lopen . Instructies
1

Ontgrendel de bovenste en onderste delen van uw palen . Verleng het onderste gedeelte door te draaien en hem omlaag te trekken net onder het maximum .

Stand Pagina 2 rechtop en ontspan je schouders . Positie ene pool onder je arm en stel de paal lengte zodat het 3 centimeter onder de oksels bereikt. Draai en vergrendel het bovenste gedeelte op zijn plaats .

Pas 3 de tweede paal door het afstemmen van de lengte met de eerste.
4

Varieer de lengte van uw New Balance walking stokken , afhankelijk van de verhogingen van uw wandel- terrein of wandelpaden . Bij bergop wandelen , verkorten van de lengte van uw stokken een paar centimeter . Dit helpt bij het vergroten dragende druk. Als afdaling te voet , het verlengen van de paal een paar centimeter om je evenwicht en toezicht te vergroten .


[Hoe te New Balance Walking Poles Pas: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Wandelen-en-backpacken/1002009293.html ]