Hoe maak je een Streamer Twirl

Streamers of dans linten hebben een staaf en draaibare bevestiging dat ze gemakkelijk te tollen of te verplaatsen maakt . Om een ​​goede werveling op gang te krijgen , kies dan een lint, dat is de juiste lengte . Kinderen en volwassen twirlers vereisen verschillende lengtes van streamers . Leer hoe u de basis twirl beheersen alvorens ze naar de meer gecompliceerde streamer beweegt als het cijfer acht , het weefsel of de toss . Twirling streamers is een creatieve manier om jezelf te uiten door middel van low-impact dance . Instructies
1

Houd de streamer door de staaf in de hand waarmee je schrijft . Laat de streamer naar beneden hangen voor je . Kopen van 2

Til de stang omhoog over de borst hoog , waardoor de streamer te bengelen onderaan . De stok en wimpel zal een lange lijn te maken. Beweeg de stang langzaam in een cirkel rechtsom terwijl het laten van de streamer bengelen naar beneden . Doe dit vijf tot 10 keer om de " feel " van de beweging van de streamer te krijgen.

Punt 3 de punt van de staaf naar buiten met de streamer bengelen . Samen de staaf en wimpel zal een "L" vorm te maken . Herhaal de kleine klok mee rondjes . Dit is een basis twirl .


[Hoe maak je een Streamer Twirl: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/andere-Recreatie/1002034403.html ]