Hoe maak je een Hoop Baton Twirl

Ziet iemand twirl een hoepel stokje lijkt geweldig. Dat is waarom zoveel meisjes willen baton twirling of lessen te nemen. Gebruik de volgende stappen om u te helpen te leren hoe en wat te verwachten als je een hoepel staf laat draaien . Instructies
1

Neem stokje lessen aan het begin krullen te leren en alle basis handling technieken te leren . Twirling een stokje met een hoepel is een gemiddeld tot gevorderd niveau twirling , dus je moet de basis om mee te beginnen . Kopen van 2

Leer de voorzijde kant draai , dat is waar je pak de middelste doen van het stokje met je rechterhand en je duim in de richting van het grote uiteinde van het stokje . Zet uw handpalm omhoog houden van het stokje tussen duim en wijsvinger . Zet uw linker handpalm en gebruik van de linkerhand van de pink aan het stokje over en naar beneden duwen. Als het gaat rond en neer , pak het stokje met uw linkerhand , breng het rond voor u om de spin of cirkel voltooien en eindigen met beide handen naast elkaar op het stokje , die horizontaal voor je . Je hebt een front kant draai voltooid . Doe het herhaaldelijk te halen snelheid , zodat u niet kan vertellen wanneer een spin eindigt en de andere begint . Dit is een basis voor hoepel baton ook.
3

Ga verder met het leren van de voorste kant gooien waar je weer beginnen met uw rechterhand het stokje met de duim in de richting van het grote einde of bal van het stokje . Geef uw rechterhand een snelle flip rond terwijl je loslaten van het stokje , terwijl deze omhoog te drukken in de lucht in een tollende beweging . Bekijk de baton , zodat je in staat om het stokje te vangen in dezelfde positie dat je de beweging begonnen zal zijn . Oefen dit herhaaldelijk doet om snelheid op te bouwen . Voeg een draai rond in uw toss , waar gooi je de baton en geef het genoeg lift zodat u in staat om volledig rond te draaien en vervolgens de vangst van de baton zijn . Deze gooit ziet er geweldig uit met een hoepel stokje versierd met franje of streamers.
4

Rol het stokje door je vingers op dezelfde manier zou je een potlood tollen door je vingers . Dit is een vinger ronddraaien . Doe dit zowel links en rechts handen. Begin met de duim gericht op de bal van het stokje . Draai de bal in de richting van je lichaam als je je pols naar beneden buigen . Laat de baton twirl door je vingers horizontaal en dan rollen over de rug van je hand om terug te vangen in het begin positie . Draai het stokje bal onder en dan boven je hoofd en herhaal de vinger draai naar boven . Ga op en neer , heen en weer , het leren te halen snelheid als je gaat. Dit is een grote beweging met een hoepel wapenstok .
5

Twirl een hoepel stokje enigszins hetzelfde als je een standaard stokje zou twirl . U zult nog steeds in staat zijn om voor de hand spins doen , gooit , draai je om vangt , vinger draaien en een aantal andere fundamentele twirling sequenties . U zult niet in staat zijn om stunts of manoeuvres zoals elleboog rollen heb , als gevolg van de hoepel zijn rond de buitenkant van de uiteinden van het stokje .
6

Praktijk twirling uw hoepel stokje door aan het gevoel te krijgen ervan . Het hoeft niet precies hetzelfde evenwicht dat een regelmatige stokje heeft , dus zelfs als je een top-notch majorette , kunt u de praktijk te maken hebben met een hoepel wapenstok te hebben.
7

Versier je hoepel stokje door aan glitter toe te voegen en imponeer uw twirling prestaties. Kopen decoratieve kransen , slingers en andere dergelijke bekledingen aan de hoepel rond de buitenkant van het stokje te dekken . Een deel van de bekleding kan worden met de hand gemaakt om de kosten te verlagen . Dit voegt echt veel flash aan uw twirling prestaties.


[Hoe maak je een Hoop Baton Twirl: https://nl.sportsfitness.win/team-Spirit/Baton-Twirlers/1002004623.html ]