Hoe maak je een touw voor Climbing for Kids Zorg

Touwklimmen is een goede training voor kinderen , omdat het bevordert de spierkracht , vooral in de armen , rug en schouders . Veel scholen hebben klimtouwen aanwezig voor gebruik tijdens de gymlessen . Als uw kind geniet touwklimmen , het maken van uw eigen thuis op te hangen laat hem oefenen en verfijnen zijn klimtechniek . De leveringen die nodig zijn om een klimtouw te maken zijn verkrijgbaar bij sportzaken of bouwmarkten. Wat je nodig hebt
Vier strengen van 7/16-inch nylon touw
Opknoping hardware
Tape
Toon meer instructies
1

Meet en snij je nylon touw threads . Je zal ongeveer 1-1/2 voeten nodig hebt voor elke voet van afgewerkte touw. Bijvoorbeeld , strengen die zijn 35 meter lang resulteren in een 25 - meter lange klimtouw . Kopen van 2

Braid de strengen door overlappende hen om een ​​dikker touw te vormen . Tape het touw elke voet of zo als je naar de vlecht zijn plaats te houden , of hebben een partner die kan helpen om de vlecht verdraait . Vlecht het zeer strak om slippen tijdens het klimmen te voorkomen .

Zet 3 de uiteinden van het touw met stevige tape. Dit kan deze niet ontrafelen rafelen omdat het wordt gebruikt . Duct tape is een goede keuze . U kan nodig zijn om verschillende lengtes van tape op stevig de uiteinden van je klimtouw beveiligen . Reapply tape als nodig , want het zal waarschijnlijk beginnen te tillen als het klimtouw wordt gebruikt .
4

Hang het touw van een stevige locatie, zoals een houten plafond balk . U mag in staat zijn om een ​​specifieke kit voor opknoping klimtouwen vinden , maar Ross Enamait , een trainer , raadt het gebruik van twee halve steken om het touw hangen .
5

Test het klimtouw . Maak eventuele aanpassingen van het klimmen hardware en de lengte van het touw voor het consequente gebruik .


[Hoe maak je een touw voor Climbing for Kids Zorg: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/beklimming/1002001278.html ]