Hoe te Skin voor Rock Climbing hardt

Er zijn maar weinig sporten die zulke extreme slijtage veroorzaken - en pijn - te zachte handen en vingers als rotsklimmen . Jagged en ruige rotsen kan scheuren en blaren de vingers , waardoor ze bloederige of lekt . Alleen harding de huid zal het voorkomen van toekomstige tranen. Tijdens het klimmen op zich zal uiteindelijk de huid op je handen en vingers harder , zijn er een aantal sneltoetsen die kunnen helpen . Wat je nodig hebt
Chirurgische geesten Athletic tape
Schaar
Schuurpapier
Ontsmettingsalcohol
Superlijm
Toon meer instructies
1 < p > Knip flappen van de huid die het gevolg zijn van scheuren of blaren zijn . Scheur een dunne strook van sporttape om te passen over de pijnlijke en wikkel hem om je vinger losjes zodat u nog kunt beklimmen. Blijven klimmen om uw huid te harden , tenzij de pijn is te groot .

Stop
2 met behulp van de hand lotion . In plaats daarvan gelden ontsmettingsalcohol en chirurgische geesten om de paar dagen om uit te harden en enigszins droog uw huid . Stop met het gebruik als je huid te droog wordt , want het zal barsten .

Rol Goedkope 3 een stukje schuurpapier tot een bal en knijp het als je niet klimmen . De knijpen actie versterkt uw handen en vingers, terwijl het schuurpapier uw huid zal verharden .


[Hoe te Skin voor Rock Climbing hardt: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/beklimming/1002001279.html ]