Hoe te Tape Handschoenen Zorg voor Climbing
sporttape 4cm tot 5cm breed
nodig
Toon meer instructies
maken van een tape Glove
Neem 1 eventuele ringen of armbanden . Was en droog uw handen . Kopen van 2
Uitvoeren van een stukje tape op de rug van uw hand van uw wijsvinger aan uw pols . Scheur de bovenste centimeter of zo van de tape in de helft, en wikkel het rond de basis van de wijsvinger om het op zijn plaats houden .
3
Herhaal stap 2 voor de drie andere vingers . Laat het afplakband overlappen . Test regelmatig uw tape baan door het sluiten van je hand in een vuist . De tape moet strak , maar niet te beperken zijn.
4
Voer een strook tape horizontaal over de rug van je hand , rond de basis van uw duim en terug over je hand . Nogmaals, zorg ervoor dat de tape niet de beweging van uw duim belemmeren .
5
Wikkel de band een paar keer om je pols om de hele zaak op zijn plaats houden .
6 < p > Herhaal het hele proces op de andere hand .
Hergebruik uw Tape Handschoenen
7
Wanneer u klaar bent met het beklimmen van de dag , verwijder voorzichtig de handschoen van uw handen . Het kan zijn dat de strips rond je pols te snijden , maar je moet in staat zijn om de rest loslaten in een stuk. U zult waarschijnlijk een aantal arm haar te verliezen .
8
< Wanneer u wilt dat uw handschoenen weer te gebruiken , schuift ze weer aan elke hand en wikkel meer tape rond je polsen om ze plaats te houden. br > 9
je handschoenen zal slijten , maar u kunt een ander paar gemakkelijk genoeg te maken.
[Hoe te Tape Handschoenen Zorg voor Climbing: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/Rock-Climbing/1002001895.html ]