Hoe om kinderen te leren Rollerblade

Inline skaten, vaak " skaten, " is een populaire sport die kinderen krijgt van de bank af . Wanneer het onderwijs van uw kind hoe om te skaten , te houden instructies positief en er letterlijk voor ondersteuning. Strap op uw eigen inline skates en te motiveren door demonstratie . Instrueer rustig en uw kind zal ook reageren . Leer de basics en de vooruitgang op het ritme van het kind . In een mum van tijd , zal je kind in- line skaten beheersen en leer je nieuwe trucs . Wat je nodig en Kind -size helm Elbow en kniebeschermers
Polsbeschermers
Toon meer instructies
1 Noodzaak

Begin de les door ervoor te zorgen dat de schaatsen goed passen . Als ze dat niet doen , kan uw kind blaren en zere enkels ontwikkelen. Kijk voor verstelbare modellen die meegroeien met uw kind . Ze moeten een gemakkelijke cinch systeem met een gecombineerde riemen en gespen . Ook uw kind dragen de juiste veiligheidsuitrusting , die helm , pads en polsbeschermers omvat , te allen tijde. Kopen van 2

Begin de eerste les per saldo binnen op een tapijt. Plaats uw kind in de buurt van een muur of andere makkelijk toegankelijke ondersteuning . Na een eerste aanpassing aan de nieuwe hoogte , heb hem op een voet staan ​​in een tijd met zijn knieën licht gebogen . Zeg hem om zijn armen te gebruiken om de balans te houden . Blijf oefenen totdat hij minder wiebelig en kunnen vertrouwen .

Instrueer 3 op de juiste methode om te remmen. Als de skates hebben een hak rem , uit te leggen dat hij zijn knieën en lichaam moet buigen en til de bovenkant van remmen skate lichtjes zodat de hiel sleept tegen de grond . Laat hem de praktijk van de beweging van het remmen binnen voordat het buitenleven.
4

buitenshuis te verplaatsen naar een vlakke ondergrond en laat je kind hoe te beginnen of af te duwen . Als het mogelijk is , zet je eigen schaatsen aan te tonen . Laat hem overeind te blijven en krijgt zijn balans voor het begin . Vertel hem dan naar zijn voeten in een " V " zetten met de tenen iets naar buiten gedraaid . Buig de linkerknie en mager in dezelfde richting . Vervolgens heb hem zijn linkervoet duwen en terug te keren naar de " V " Herhaal de demonstratie met de rechter voet .

Nu zet het in actie . Duwen en glijden met de linker voet en dan de rechter . Als een voet wordt opgetild , de andere moet glijden langs het oppervlak .
5

Instrueer uw kind op de juiste technieken voor vallende om de kans op letsel te verkleinen . Laat hem zien hoe geleidelijk vallen op zijn knieën , in tegenstelling tot de landing op zijn polsen . Beschrijf hoe naar voren vallen en buig in de taille om de gevolgen van een val te verminderen . Als alternatief hebben hem te houden zijn hoofd omhoog en naar beneden langs de grond in een broodje , met de beschermende kleding absorberen het grootste deel van de val .
6

Zoek een veilige plek buiten . Wanneer uw kind is klaar om te rollen , op zoek naar een vlakke, gladde ondergrond die vrij is van obstakels . Kies een lege parkeerplaats of een ongebruikte basketbal of tennis . Als schaatsen op de stoep , het vinden van een stuk dat vrij is van scheuren , oneffen oppervlakken en drukte.


[Hoe om kinderen te leren Rollerblade: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/skaten/1002011239.html ]