Hoe te kiezen Cross country ski-uitrusting

Langlaufen is een populaire sport die een full - body workout in de winterse omgeving biedt . Bij de eerste om in de sport , kan alle spullen overweldigend lijken . Door het gebruik van een chronologisch overzicht van vragen en antwoorden , onkruid uit de uitrusting die u nodig heeft voor uw gekozen tak van de sport . Touring , traditionele en skate ski's zijn de stijlen van cross country ski- uitrusting die u kunt selecteren . Geniet van de sport , want het is een solide manier van het verslaan van de winter blues tijdens een verblijf in vorm . Instructies
1

Onderzoek waar je skiën en wat uw doelen voor de sport zijn . Als je in een locatie in de buurt mijl van geprepareerde pistes , overwegen te gaan met traditionele " diagonaal " stijl ski's. Deze zijn gemaakt voor geprepareerde skipistes. Als je in een wilde of meer afgelegen omgeving met winter zonder geprepareerde loipes wonen , gaan met een metalen randen " touring " ski aan de achterkant land sneeuw maximaliseren. Als u woont in de buurt van een skigebied met brede geprepareerde skate ski-pistes en je wilt snel gaan overwegen te gaan met skate ski's. Kopen van 2

Haal uw voet bemeten door een professionele boot monteur bij een skiwinkel of buiten outfitter . Selecteer skischoenen , ongeacht de stijl , in uw maat . Draag een paar mid - gewicht sokken wanneer het proberen de laarzen aan , want dit is wat je draagt ​​tijdens het skiën . Voor traditionele en skate skischoenen , kijk voor kunststof hard omhulsel met een lichtgewicht nylon stof onder de schelp. Touring laarzen lijken op zware wandelschoenen en hebben zolen met loopvlakken .
3

Kies palen op basis van uw lengte en grootte. Skate skistokken , een algemene vuistregel is op maat hen iets lang. Houd de skistokken in je handen en staan ​​recht . Duw de paal achter je en plant de tips op een hoek van 45 graden om je schouders . Goede skate skistokken hebben de tips geplant op de hoek en je handen op borsthoogte . Traditionele palen hebben afmetingen met u houden ze rechtop . De palen moeten komen tot borsthoogte terwijl geplant aan uw zijde . Selecteer en verstelbare telescopische paar stokken voor back country toerski's .
4

Kies ski afmeting gebaseerd op de ski stijl . Een algemene vuistregel voor skate ski's is om op te staan ​​en houd de skate ski naast je. Strek je arm naast de ski . Je vingers moeten bereiken de uiteinden van de ski's. Voor de traditionele ski's, houdt u de ski- up naast je en leg een verlengde arm ernaast . Uw pols moet de ski tip raken . Back country ski's zijn breder en hebben afmetingen veel korter dan de andere twee . Raadpleeg een maattabel op basis van uw gewicht en of je een beladen rugzak bij het selecteren van toerski's .
5

traditionele ski's , beslissen of u wilt waxable of waxless ski's. Waxless ski's zijn makkelijker te onderhouden , maar dat komt op een kostprijs van snelheid en prestaties . Waxable ski's kunt u de was voor de omstandigheden, maar elke dag nodig toepassingen of als voorwaarden variëren gedurende de dag.


[Hoe te kiezen Cross country ski-uitrusting: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Langlaufen/1002003275.html ]