Hoe u op langlaufski's in diepe sneeuw

Langlaufen is een leuke recreatieve activiteit genoten door veel mensen . In tegenstelling tot normale skiën, langlaufen bevat stukken vlak land en kleine heuvels , zowel naar boven als naar beneden . Langlaufen is veel meer ontspannen dan normaal skiën, als je veel langzamer gaat in het algemeen. Het is ook een betere training , als je verbrandt veel calorieën tijdens het bergop en flatland delen van een cursus waar je nodig hebt om uw ski's aan te drijven. Draaien in diepe poeder in skiën is echt niet veel anders dan het draaien op normale , stevige sneeuw. Wat je nodig hebt
Ski
Skistokken
Toon meer instructies
1

Buig je knieën bij het ​​punt om een bocht bergaf gaan uitvoeren . Houd je ellebogen , centreren je gewicht tussen je voeten . Kopen van 2

Draai de uiteinden van uw ski's naar elkaar toe , zodat ze wat lijkt op een omgekeerde "V " . Als u wilt linksaf , leunen naar je rechterbeen , en vice versa . Als een ski vast komt te zitten in de poeder , druk je je stokken in de sneeuw en til de ski tot het breekt de oppervlakte van de sneeuw , dan zet deze terug in dezelfde positie was het in

3

Druk een van je stokken achter je downhill ski als je wilt draaien zal een heuvel . Til uw ski uit de diepe poeder , en richt deze in de richting waarin u wilt gaan . Vervolgens neemt u de andere skigebieden uit de sneeuw en eerlijk zijn in dezelfde richting . Afzetten van de paal om verder te gaan in de nieuwe richting als je de afslag neemt.


[Hoe u op langlaufski's in diepe sneeuw: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Langlaufen/1002003298.html ]