Hoe maak je een tijdelijke Discus Ring

Een discus ring vereist een nauwkeurige afmetingen aan voorschriften te voldoen . Bij het bouwen van een tijdelijke ring voor de praktijk , wil je deze dimensies te evenaren of je kon leren een verkeerde vorm . Wat je nodig hebt
spuitbus
Touw
Meten Tape
Spike of Nail
Veel ruimte
Discus Cage ( optioneel )
Toon Meer Instructions
1

Bevestig het touw . Bevestig het touw aan de spike . U wordt met behulp van de piek als het centrum van de ring . Kopen van 2

Meet het touw . De diameter van een discus ring is 96,5 centimeter , het touw tot noodzaak om 48,25 centimeter meten om de perfecte discus - ring met een diameter te creëren . Om een ​​goede meting te waarborgen , meet van de spike aan het uiteinde van het touw .

Rij 3 de spike . Als de tijdelijke discus ring wordt op een zachte ondergrond , rijden de spike in de grond te houden . Als het oppervlak is hard, iemand houdt de piek in het midden van de voorgestelde ring .

Neem 4 een wandeling. Trek het touw strak en zijn te lopen in een cirkel . Met behulp van de spuitbus , verf de grond aan het uiteinde van het touw .
5

Erect de kooi . Door atletiek regelgeving moet gooien wedstrijden een kooi met een net rond de ring hebben . Deze kooi , terwijl het verhogen van de veiligheid , is een optionele voorzorgsmaatregel voor de praktijk ringen .


[Hoe maak je een tijdelijke Discus Ring: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Track---Field/1002030239.html ]