Hoe te Houten honkbalknuppels Hold

Het houden van een houten honkbalknuppel correct is een noodzakelijk onderdeel van een succesvolle hitter . Voordat je zelfs werken aan de mechanica van uw swing , zorg ervoor dat u gebruik maakt van de juiste grip. Hoewel waar spelers graag een vleermuis te houden langs de handgreep varieert , de greep van de handen en vingers zijn vrij consistent onder de spelers. Het houden van een houten knuppel naar behoren zullen uw swing en uw honkbalwedstrijd vaardigheden algemeen te verbeteren . Instructies
1

Houd de honkbalknuppel langs het handvat met beide handen . Als je rechtshandig zwaaien , dan is uw rechterhand zal zijn op de top van uw linkerhand. Als je linkshandig zwaaien , dan is uw linkerhand zal worden op de top van je rechterhand . Kopen van 2

Positie je onderste hand tegen knop van de vleermuis . Leg je top de hand net boven de onderste hand , zodat ze zachtjes aanraken .

Rol 3 de knuppel uit je handpalmen en in de plooi van je tweede knokkel . Je kunt eigenlijk verliest een deel bat snelheid en dus afstand door die de vleermuis in de handpalm. Het houden van de vleermuis greep in de vingers zal resulteren in een betere baseball swing .
4

Stel uw batting houding . Hoewel iedereen heeft een lichte variatie op hoe ze staan ​​en zwaaien , zijn er een aantal algemene principes . Plaats de vleermuis bijna loodrecht op de grond . Plaats het bovenste deel van de ton achter - maar niet aanraken - je oor . Richt de elleboog van je bovenste arm naar achteren en parallel aan de grond .
5

Draai uw houten knuppel , zodat het embleem wordt geconfronteerd weg van de werper en de richting van de backstop . In tegenstelling tot de aluminium knuppels , die niet over een zwakke plek op het vat , een houten knuppel heeft over het algemeen een zwakke plek waar de merknaam werd verbrand in. Dit kan de vleermuis meer vatbaar voor het breken van maken als de bal contact maakt op die plaats . Door het draaien van het embleem uit de buurt van de werper , zal u voorkomen dat het slaan van de honkbal met het zwakke deel van de vleermuis .
6

Ontspan je grip en je lichaam . Verwijder eventuele spanning in je handen of je lichaam. Spanning zal alleen vertragen uw swing naar beneden . Visualiseer het houden van uw houten honkbalknuppel alsof je aangrijpend een veertje . Het moet licht en moeiteloos voelen .


[Hoe te Houten honkbalknuppels Hold: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002035058.html ]