Hoe aan te passen Bike Pedalen voor Clips

Als u onlangs de overstap gemaakt naar cleat en clip - style pedalen - ironisch genoemd klikpedalen - je nodig hebt om de pedalen voor uw klampen en om de spanning die u wenst aan te passen . Bij een eerste aanvang met deze pedalen , is het verstandig om de spanning laag te houden zodat voor eenvoudiger afritten van de pedalen . Als uw vaardigheid met de clips toeneemt, stel de spanning hoger om betere krachtoverbrenging te krijgen en hoe lager de kans op ongewenste uitwerpen van de clips.Things je nodig hebt
inbussleutel kit
Toon meer instructies

1

Zet de fiets tegen een muur of in een rack . Plaats de inbussleutel in de zeskantige schroef in het midden van het einde pedaal . Voor dual - sided pedalen , zijn er hex schroeven aan beide uiteinden en beide moeten dezelfde aanpassingen . Draai de zeskantige schroef tegen de klok helemaal . Deze " nullen " het pedaal en duiten voor aangepaste instellingen mogelijk . Kopen van 2

Zit op de fiets en clip een voet in het pedaal clip . Het zal gaan om heel gemakkelijk en draai met weinig tot geen spanning. Draai de zeskantschroeven in halve draai stappen met de klok mee . Na elke beurt , clip in het pedaal en test de spanning door het verdraaien van de voet uit het pedaal .
3

Draai beide zeskantschroeven op dual - sided pedalen de stappen van dezelfde beurt . Flip de pedaal op en test de clip spanning met elkaar wederzijdse aanpassing.
4

Maak een proefrit , zodra de gewenste pedaal klem spanning is bereikt. Ga omhoog en oefen het verlaten van het pedaal met de nieuwe aanpassingen . Als je vaardigheid toeneemt , maken micro aanpassingen met behulp van de stappen van een half -bocht naar diepere spanning en efficiënter trappen krijgen .


[Hoe aan te passen Bike Pedalen voor Clips: https://nl.sportsfitness.win/sport--/fietsen/1002035466.html ]