Hoe om uw golfswing Indoors Verbeter

Wanneer het weer meewerkt , veel golfers worden gedwongen om alternatieve manieren om te oefenen te vinden. Zelfs als het te koud is, bijvoorbeeld , kunt u nog steeds het verbeteren van uw golfswing binnenshuis . Het is handig als je een indoor faciliteit om ballen te raken . Echter , zelfs wanneer u niet kan raken op een afstand , zal de praktijk oefeningen versterken je fundamentals en leiden tot meer consistente golf shots . Wat je nodig hebt
Golfbal verhuur Golf club
Putter
praktijk brengen mat
Spiegel
Toon meer instructies
1

Verbeter uw swing vliegtuig naar meer consistente golf shots hit . Neem gewoon een set-up positie met je kont lichtjes aanraken van een muur. Probeer de club swing naar de top van de backswing , zonder het raken van de muur. Veel golfers krijgen de club vast te ver binnen tijdens de backswing . Deze oefening leert de juiste weg te nemen en de backswing , het positioneren van de club het hoofd buitenkant van de handen tot aan de top van de backswing te bereiken . Kopen van 2

Oefen het juiste gewicht shift. Plaats een club achter je nek , rust het op uw schouders terwijl de club aan beide uiteinden. Neem een set-up positie met de voeten op schouderbreedte uit elkaar en je knieën licht gebogen , terwijl naar voren buigen in de taille . Maak een schouder weer terug en volgen door beweging. De follow-through moet eindigen met de voorste voet plat op de grond , riemgesp naar buiten gericht naar het doel en de achterste voet op de teen . De juiste volgorde van de bewegingen moet het mogelijk maken het lichaam te voelen alsof je het maken van een volle gang .

Leer 3 de juiste set-up positie . Ga voor een spiegel om een solide set -up te versterken. Het opzetten van de bal juist bevordert een goede swing , terwijl een slechte set-up moedigt compensaties in de schommel. Opgezet met je voeten op schouderbreedte uit elkaar en je knieën licht gebogen . Maak de juiste wervelkolom hoek door voorover te buigen in de taille . De armen moeten comfortabel hangen onder de kin waar je grip de golfclub . Het hoofd moet dichter bij de binnenkant van de rechter voet gepositioneerd terwijl de schouders houden de juiste schouder tilt de linkerschouder hoger dan de rechter schouder . Bal positie en de afstand die je uit de buurt van de golfbal staan ​​zijn de twee variabelen in de set-up . Langere clubs dwingen je om verder weg te staan ​​, terwijl je dichter bij de bal met de kortere clubs staan ​​. Speel de bal vanaf de binnenkant van je voorste voet met een chauffeur en geleidelijk naar het terug naar het midden van je houding als elke club wordt korter .
4

praktijk brengen als je geen toegang hebt een oefengreen . Putting kan gemakkelijk zijn goed voor 40 tot 50 procent van je score . Alles wat je nodig hebt is ongeveer 10 meter van het tapijt om te werken aan de korte afstand putts . Herhaling van de juiste putting stroke profiteert u wanneer u naar de cursus . Verbeter uw fundamentals door twee clubs op de grond en de praktijk het slingeren van de putter heen en weer door de twee clubs . Ook , koop een putting mat om binnenshuis te oefenen . Het oppervlak is vergelijkbaar met een putting green en je zal een praktijk gat om te gebruiken voor een doel hebben .


[Hoe om uw golfswing Indoors Verbeter: https://nl.sportsfitness.win/sport--/golf/1002028105.html ]