Hoe te Roller Hockey Skates Bak
inbussleutel
Bakplaat
Toon meer instructies
1
Verwijder de veters uit de schaatsen en leg ze opzij . Gebruik de inbussleutel om de assen op elk wiel los op de schaatsen , schuif de assen van de wielen en trek de wielen van het chassis . Zet opzij . Kopen van 2
Verwarm een oven voor op 180 graden . Trek de tongen naar buiten van de skate laarzen en leg beide schaatsen op hun kant op een bakplaat . Plaats de schaatsen in de oven niet meer dan 10 minuten
Controleer
3 de enkel schuimen periodiek ; . Als ze voldoende zacht , wat betekent dat uw vingers lichtjes zakt in het schuim , nemen de schaatsen voordat de 10 minuten termijn afloopt .
Zet
4 het schaatsen op ( slijtage sokken per ongeluk brandwonden te voorkomen ) en kant de schaatsen , naar buiten te trekken aan te scherpen ten opzichte van naar boven te trekken om te voorkomen dat het aanraken van de metalen ogen , die nog steeds erg warm . Na vetersluiting de schaatsen , zitten tijdens het dragen van de schaatsen met je voeten ( het chassis ) op de vloer voor 2 of 3 uur om de materialen om te voldoen aan uw voet vorm . Haal de schaatsen en vervang de wielen met behulp van de inbussleutel .
[Hoe te Roller Hockey Skates Bak: https://nl.sportsfitness.win/sport--/hockey/1002015485.html ]