Hoe maak je een Grip Squash Racquet

Als het gaat om het spelen van squash , er is een goede en verkeerde manier om het racket vast te houden. Het is niet zoals een batting houding in honkbal , waar er vele variaties . De greep van de squash racket is zeer specifiek , zodat je altijd een maximale stabiliteit tijdens het spelen . Hier ziet u hoe het racket volgende keer dat je gaat naar de rechter te raken houden . Wat je
Squash racket
Toon meer instructies nodig
1

Plaats de squash racket in je dominante hand . Voor de meeste mensen is dit de kant schrijven ze met , echter, zoals soms in honkbal, mensen voelen zich meer comfortabel swingen met hun andere hand. Wat voelt zich het meest comfortabel voor u is de hand die je moet gebruiken . Kopen van 2

Strek je wijsvinger langs de band van de squash racket . In plaats van alleen het grijpen van de racket en het maken van iets analoog aan een vuist , wilt u dat de wijsvinger te breiden, zodat het racket heeft stabiliteit van het opzij bewegen wanneer je de bal te slaan .
3 < p > Zorg ervoor dat uw handpalm gelijk ligt met het handvat van het racket . Dit betekent niet dat de bodem van het racket , maar het handvat zelf . Als u meer dan pronate je pols (meer dan verlengen ) , zodat je hand lijkt op een gesloten stand , zal je stabiliteit te verliezen op de onderkant van het racket .

Controle 4 om ervoor te zorgen dat uw duim en wijsvinger vinger vormen een " v. " Als de "v" wordt gevormd , dan is je grip is ingesteld en je bent klaar om te spelen .


[Hoe maak je een Grip Squash Racquet: https://nl.sportsfitness.win/sport--/squash/1002004108.html ]