Wat zijn tips over het vangen van een Long Pass als een ontvanger

De wide - receiver positie speelt op de line of scrimmage , dicht bij de zijlijn . Hij scheidt vaak zich van zijn verdediger - en krijgt downfield snel - een lange pass te ontvangen. Tips en oefeningen - in combinatie met de praktijk - de steun van de brede ontvanger in steeds meer bedreven in zijn positie . Handen en ogen

De wide receiver maakt gebruik van zijn handen , ogen en lichaam. Hij kijkt de bal vanaf het moment laat de handen van de quarterback tot tegen zijn eigen . De beste methode een ontvanger kan nemen is om de bal te vangen aan de voorkant - niet het midden - en vang het met zijn duim en wijsvinger bijna raken . De ontvanger moet de bal aan met zijn handen voor het in contact komt met zijn lichaam . Hij moet de controle over de bal te krijgen voordat hij draait upfield .
Routes en Patronen

Een effectieve brede ontvanger begint de lijn met een verrassende snelheidsboost . De meeste routes - zoals kruisingen routes - worden uitgevoerd in coördinatie met andere ontvangers. De ontvangers en de quarterback vermijd meestal eenvoudig "pitch en vangen" oefensessies . Praktijken omvatten pas patronen en praktijk oefeningen die het vermogen van een ontvanger om zijn bewegingen te coördineren met de andere ontvangers te scherpen . De ontvanger moet zo laat in het patroon mogelijk draaien en het gezicht van de quarterback . Deze techniek voorkomt dat verdedigende spelers van het lezen van het spel .
Distraction Tactics

De ontvanger moet tactieken zoals het hoofd bob en kop - en - schouder nep voeren . Deze bewegingen plaats afstand tussen hem en de verdedigende speler .
Praktijkboren

praktijkboren spiegel situaties in een echte game . De oefeningen leren de ontvanger hoe te vangen van een pass in de buurt van de zijlijn , hoe de bal te beschermen na de receptie , hoe afzonderlijke routes , hoe een omvergeworpen pas vangen met een hand en hoe hij zijn voeten in de perken te houden timen.

andere taken opgetreden in Long Pass Situatie

De wide receiver kan niet zomaar lopen lange routes . De bal wordt meestal gegooid aan iemand anders , en de brede ontvanger blokken verdedigende spelers . De effectieve brede ontvanger leert blokkeren zonder nalatigheidsinteresten . De meest voorkomende straf is " knippen . " Dit gebeurt wanneer de ontvanger gooit een blok op de verdediger van achter en onder de taille .


[Wat zijn tips over het vangen van een Long Pass als een ontvanger: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002027930.html ]