De effecten van Athletic Taping op Volleybal Prestaties

Athletic taping - die enigszins vreemd streep van tape over de schouder van een speler , arm of been - werd een prestatieverhogende strategie op het volleybalveld tijdens de Olympische Spelen van 2012 in Londen . Sporters geloofde dat tapen positief beïnvloed volleybal prestaties, omdat de gespecialiseerde sporttape imiteerde de elasticiteit van de huid , het verstrekken van stabiliteit en ondersteuning om de spieren en gewrichten . Bovendien is deze vorm van sporttape niet beperken bloedstroom of beperken bereik van de beweging . Atletische taping is flexibel genoeg om bewegingsapparaat en weke delen te ondersteunen . Het is specifiek ontworpen voor gebruik in een concurrerende omgeving . - Kinesio Taping

Athletic tape gebruikt in het volleybal is samengesteld uit een basis van katoen , latex-vrij - warmte geactiveerd acryl lijm. Kinesio - taping is de meest bestudeerde methode van atletische taping . De voorgestelde wetenschappelijke voordelen zijn positionele stimulans door de huid naar fasciaal weefsels , sensorische stimulatie tot beweging en verwijdering van oedeem door het richten van afscheidingen in de richting van een lymfe kanaal mogelijk te maken , volgens de Amerikaanse Vereniging van Orthopedische Chirurgen uit te lijnen. Echter , Aaron Brook, directeur van sportgeneeskunde voor USA Volleyball , beweert de resultaten van Kinesio - taping zijn "hit - and-miss . "
Psychologische impact van Taping
< p > de piek in populariteit van Kinesio - tape in Olympische wedstrijd heeft uiteindelijk geleid tot nieuw verworven wetenschappelijke belangstelling voor het bepalen van het effect van sporttape op prestatieniveau . Het belangrijkste voordeel van sporttape is uiteindelijk pijnbestrijding van enkelletsel en gerelateerde verwondingen. Bovendien is het gebruik van sporttape , zoals Kinesio - tape , maakt atleten om gemoedsrust te krijgen tijdens de wedstrijd . Olympisch kampioen Kerri Walsh Jennings vertelde chirurg William Schobert , " [ Kinesio - tape ] heeft me geholpen met de functie , de stabiliteit , de doorbloeding , en gemoedsrust . " De psychologische voordelen van atletische taping zijn misschien wel de meest opvallende effecten van het gebruik ervan op volleybal prestaties , volgens Walsh Jennings 'comment .
Clinical Trials op de Performance

Klinische proeven beoordelen van de efficiëntie van atletische taping op scapulier beweging en spier prestaties in volleybal , maar ze zijn niet sluitend. In 2012 , een relatieve studie uitgevoerd door de " International Journal of Sports Physical Therapy " over de effecten van Kinesio - taping voor basketbalspelers vonden geen negatieve effecten op de verbetering van de functionele tests . De studie gebruikt vijf tests om de doelmatigheid van sporttape meten; het hoppen test, single- lidmaat hindernis test, verticale sprong test, Permanent Hiel Test en Star Excursie Balance Test. Alle testen werden uitgevoerd in uiteenlopende omstandigheden , zoals zonder band met placebo tape standaard atletische tape en Kinesio - tape . Geen enkele vorm van tape hadden significant effect op de prestaties van de test .
RockTape

RockTape is een specifiek merk van Kinesio - tape gebruikt om het genezingsproces van verwondingen zoals shin splints te bevorderen , fasciitis plantaris , achillespees en knie runner 's , volgens de American Council on Exercise . Het wordt geadverteerd als " stretchier , kleveriger , goedkoper en cooler " dan generieke Kinesio - tape , en wordt ook aangeprezen als de enige vorm van sporttape die daadwerkelijk verbetert de prestaties . Er is geen wetenschappelijk bewijs ondersteunt deze bewering . RockTape biedt vergelijkbare voordelen aan atleten als Kinesio - tape, zoals spier- en gezamenlijke steun , en zwelling te verminderen. De medische concept van het brengen van bloed naar de oppervlakte wordt verondersteld om de stabiliteit spieren te verhogen en vertraging vermoeidheid , die idealiter verbetert atletische prestaties op het volleybalveld.


[De effecten van Athletic Taping op Volleybal Prestaties: https://nl.sportsfitness.win/sport--/volleybal/1002004265.html ]