Sporttape Gebruikt

Sportschoen tape elk bandtype ontworpen voor gebruik op het menselijk lichaam gewrichten , botten , spieren en andere structuren te ondersteunen in het lichaam . Atletische taping kan helpen verminderen de kans op letsel door het ondersteunen van het lichaam en is een belangrijk onderdeel van de voorbereiding voor de concurrentie en het behandelen van blessures in vele sporten . Joint Support

Een van de belangrijkste toepassingen van atletische tape te ondersteunen gewrichten , waardoor ze extra stijfheid en weerstand tegen stammen . Gewonde gewrichten kunnen profiteren van taping sinds immobilisatie kan helpen voorkomen dat atleten uit het buigen van het gewricht op een manier die het letsel of pijn veroorzaken kunnen verergeren . Gewoonlijk getapete naden onder de polsen en enkels . Tape wordt ook gebruikt ter ondersteuning en immobiliseren vingers , vooral in sporten zoals basketbal waar vingerbeknellingen gemeenschappelijk . Het afplakken van een gezamenlijke , standaard wit sporttape wordt meestal gebruikt . Een pre - wrap kan zodanig worden toegepast dat tape niet direct plakken van de huid , en dan tape is gewikkeld rond het gewricht . Tape banen kan complex zijn , bestaande uit vele verschillende strips en lussen , of ze kunnen gewoon bestaan ​​uit een ononderbroken lengte van tape die rond het gewricht meerdere malen.
Chronische Pijn

Sportschoen tape kan worden gebruikt om chronische pijn te verlichten van aandoeningen zoals tendinitis en andere problemen bindweefsel . Bijvoorbeeld , de Mayo Clinic dat atletische tape is een potentiële behandeling voor plantaire fasciitis , een veel voorkomende kwaal waarbij zware pijn in de boog van de voet en de hiel kan veroorzaken . Tape kan ook worden gebruikt ter ondersteuning van de patellas of knieschijven voor mensen met knieproblemen .
Hand Wrapping

Athletic tape kan worden gebruikt voor het verpakken van handen zorgen voor demping en stijfheid in sporten zoals boksen , kickboksen en mixed martial arts . Fighters wikkel vaak hun handen met tape voorafgaand aan de knop - op handschoenen te helpen verwondingen zoals gebroken handen te voorkomen . Hand verpakken met tape kan ook helpen beschermen tegen schaafwonden bij het trainen met bokszakken .
Kinesio Tape

Kinesio is een speciaal type van sporttape die direct kunnen worden toegepast op de huid zonder terugslaan op zichzelf om het lichaam te ondersteunen . Volgens de New York Times , kan de tape worden gebruikt om gewonde spieren en gewrichten te begeleiden zonder beperking van bereik van de beweging van de sporter . Dit type band is gebruikelijk onder topsporters die moeten concurreren op een hoog niveau als een manier om de gevolgen van letsel of mogelijke blessures te beperken zonder zich te bemoeien met de prestaties .


[Sporttape Gebruikt: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Sports-Therapy/1002006690.html ]