Hoe maak je een goede Push op Uw Longboard
1
Peddel voorbij de witte water in de branding . Leg je buik en benen op het bord . Peddelen met je armen en houd je hoofd omhoog zodat je kunt zien . " Turtle roll" om aankomende golven aan je voorbij . Bijvoorbeeld , haal diep adem vlak voor een golftoppen op je. Pak de randen van het bord . Flip jezelf in en onder het water . Trek de raad op de top van je . Roll back-up wanneer de drukte van de golven is verdwenen . Kopen van 2
Draai je board zodat de neus wordt geconfronteerd met de kust. Zitten op het bord met een been opknoping over elke kant tot je een deining gebouw achter je .
Lay
3 terug op de longboard en beginnen peddelen snel. Paddle recht, met gelijkmatige druk in beide armen . Blijven peddelen om ervoor te zorgen het gebouw deining vangt u en begint om vooruit te komen .
Pop-art 4 op het bord voor de golftoppen . Pak de zijkanten van het bord met je handen . Push up met stevige en gelijkmatige druk , met beide handen. Trek je voeten plat op het bord . Plaats je voeten , zodat ze zijn gewoon breder dan schouderbreedte uit elkaar . Land met beide voeten op het bord tegelijk .
Lean 5 naar rechts of links om het bord te snijden langs de golf als het kammen . Houd je knieën gebogen en je zwaartepunt laag . Buig je achterste knie tot aan de raad van bestuur en rock achteruit bij een hoek van 45 graden naar " bezuiniging " in de branding na de golf ondiepten en verdrijft .
[Hoe maak je een goede Push op Uw Longboard: https://nl.sportsfitness.win/sport--/watersport/1002004337.html ]