Rugby regels

Rugby is een van de meest fysieke sporten. Internationaal ligt het hoogtepunt van de sport in de Rugby World Cup. Andere toernooien zoals de Tri Nations (waaronder Zuid-Afrika, Nieuw-Zeeland en Australië), Six Nations (inclusief Engeland, Ierland, Schotland, Wales, Italië en Frankrijk) en de Heineken Cup zijn andere toernooien die overal in hoog aanzien staan.

Doel van het spel

Het doel van het spel is om meer punten te scoren dan je tegenstanders in het tijdsbestek van 80 minuten dat voor elke rugbywedstrijd is toegewezen. Het team met het hoogste aantal punten bij voltijd wordt als winnaar bekend gemaakt. Games kunnen eindigen als een gelijkspel.

Het team met de bal moet de bal in 'spelfasen' het veld op bewegen. De bal kan nooit naar voren worden gepasseerd, maar spelers kunnen met de bal naar voren rennen of de bal naar voren trappen om hem achterna te jagen. Het andere team moet het aanvallende team stoppen door de bal aan te pakken en vast te houden.

Spelers en uitrusting

Elk rugbyteam zal uit 15 spelers bestaan. Het team is opgesplitst in twee groepen, bekend als voorwaarts en achterwaarts. Er zijn 8 forwards (posities omvatten Hooker, prop, Tweede rij, Flanker en Number Eight) en 7 backs (posities inclusief Scrum Half, Vlieg de helft, Binnen centrum, buiten centrum, Wingers en een vleugelverdediger).

Het veld is opgedeeld in drie secties; een hoofdspeelgebied dat niet groter mag zijn dan 100 meter en twee dode doelgebieden die kunnen variëren van 10 tot 20 m. Het veld moet dan gelijk zijn aan 70 meter breed. De doelpalen hebben de vorm van een 'H' en staan ​​ongeveer 5 tot 6 meter uit elkaar zonder hoogtebeperkingen.

Laarzen met studs kunnen samen met tandvleesbeschermers worden gedragen, hoofdbeschermers, schoudervullingen en scheenbeschermers. Elk team moet dezelfde gekleurde truien dragen met bijpassende shorts en sokken.

Scoren

Punten kunnen op vier manieren worden gescoord:

• EEN proberen wordt toegekend wanneer een speler de bal in het dode balgebied van de tegenstander achter het doel plaatst. Er worden 5 punten toegekend.
• EEN conversie is een vrije trap die het team wordt toegekend na een poging om 2 bonuspunten te verdienen. Een succesvolle trap moet tussen de bovenste palen en de bovenste balk op het doel passeren.
• EEN strafschop krijgt een team 3 punten en wordt toegekend aan een team wanneer het andere team een ​​overtreding begaat.
• EEN doel laten vallen kan uit de hand worden getrapt zolang de bal eerst stuitert en kan een team 3 punten opleveren.

Het spel winnen

Om het spel te winnen moet je binnen 80 minuten meer punten scoren dan je tegenstander. Punten kunnen worden gescoord via een van de hierboven genoemde methoden.

Regels van Rugby

• Het spel is opgedeeld in twee helften van 40 minuten met een rustperiode van 10 minuten ertussen. Het spel kent geen blessuretijd en zal precies op 80 minuten eindigen.
• Elk team kan starten met 15 spelers en maximaal 7 wisselspelers. Spelers die het veld hebben verlaten, mogen alleen terugkeren als ze zijn behandeld voor een blessure.
• Het veld moet ongeveer 100 meter lang en 70 meter breed zijn met een minimum van 10 meter dode bal. Het H-vormige doel moet 6 meter breed zijn zonder hoogtebeperkingen.
• Het veld bestaat uit de volgende markeringen; halve lijn, 5 meter lijn, 22 meter lijn, 10 meter lijn en dode bal lijn. Ook inbegrepen is een centrale plek voor het herstarten van het spel na een poging, penalty of drop-goal is gescoord.
• Het spel moet een scheidsrechter en twee grensrechters hebben. Het is de taak van de scheidsrechter om de tijd bij te houden, beslissingen nemen tijdens het spel en de orde op het veld bewaren. De twee grensrechters kunnen de scheidsrechter assisteren bij beslissingen en de scheidsrechter ook op de hoogte stellen wanneer spelers contact hebben (buiten de speelgrenzen).
• Het spel stopt als een speler een overtreding begaat, de bal gaat uit het spel of er wordt een try-or-drop-doelpunt gescoord.
• Het verdedigende team moet een speler tackelen door hem vast te pakken en op de grond te trekken. Een tackel kan niet boven schouderhoogte worden gemaakt en dit zal ertoe leiden dat de scheidsrechter een fout toekent.
• Zodra de bal uitgaat, wordt een line-out geroepen. Maximaal 7 spelers kunnen een line-out betreden en elk van deze spelers kan worden opgetild om de bal te vangen die wordt ingeworpen. Beide teams kunnen strijden om de bal te winnen.
• Een succesvolle conversie, penalty of kick op doel vindt alleen plaats wanneer de speler erin slaagt de bal door het bovenste gedeelte van het doel te trappen. Als een speler niet succesvol is, is de bal nog steeds in het spel totdat hij een van de speelveldgrenzen overschrijdt.
• Aanvallende spelers moeten tijdens hun activiteit achter de bal blijven, anders lopen ze het risico buitenspel te worden geplaatst. Spelers die het spel niet hinderen, mogen voor de bal staan, maar moeten terug achter de bal gaan staan ​​voordat ze het spel opnieuw kunnen hinderen.

[Rugby regels: https://nl.sportsfitness.win/sportevenementen/Olympische-Spelen/1002042364.html ]