Ideeën voor Cheer Klasse

Planning juichen lessen kan dit overweldigend zijn voor degenen die niet de competitieve en levendige wereld van cheerleading , dat is een combinatie van meerdere sporten hebben ervaren . Het afbreken van de basiscomponenten van een gejuich routine , dan is het toevoegen van een positieve houding , is echt alles een coach nodig heeft om te slagen in het onderwijzen van een leuke juichen klasse . Chanting

De beste manier om sterke juichen stemmen praktijk is om te zingen bij het invullen van andere activiteiten . Cheerleaders moet kunnen zingen tijdens het dansen , tuimelen , springen en verminderde groei . Heb je leerlingen in een routine van het herhalen van hun gejuich tijdens het hardlopen of conditionering sessies , helpen om uithoudingsvermogen op te bouwen , terwijl multitasking . Dit houdt ook de energie en scherpstelling tijdens lestijden die normaal plechtige of rustig zou zijn .
Motions

De beste manier om studenten sterke juichen bewegingen leren is om spelen houding spelletjes met studenten . Laat uw cheerleaders tegen elkaar , het raken van de bewegingen die je roepen tot een winnaar overblijft . Denk Simon Says voor jongere cheerleaders , en meer van een snelle lijst vuur bewegingen voor oudere leerlingen . Het doel is het raken van de juiste beweging en het trainen van je klas te concentreren op sterke techniek .
Sprongen

bedrijf jump wedstrijden houdt ook lessen leuk en stimuleert studenten te blijven verbeteren, de hoogte en de techniek van hun sprongen . Studenten hebben tot doel de hoogste teenaanraking , hordeloper , snoek of Herkie , die gemakkelijk uit kan worden opgehaald in rijen van jumpers gooien . Jump wedstrijden kan ook worden gehouden voor de meeste sprongen achter elkaar . Cheer routines bevatten vaak dubbele teen raakt of springen combinaties , dus herhaaldelijk springen is grote praktijk . Zie die klasgenoot de meest uithoudingsvermogen en techniek door het koppelen van sprongen in elkaar heeft .
Tumbling

Teaching tumbling kan het beste gebeuren in een een - op-een setting. Om verschillende vaardigheidsniveaus geschikt binnen een klasse , en jezelf beschikbaar om een op een met elke student , opgericht stations werken te maken. Wijs een gebied waar universele vaardigheden kunnen worden geoefend en studenten kunnen draaien om elk station . Verdeel de klas in groepen en plaats jezelf in het centrum station . De coaching station dient als het gebied waar de studenten manoeuvres ze proberen onder de knie te kunnen oefenen , en de andere rotaties kan worden gebruikt voor het beoefenen van de relatieve vaardigheden zoals handstanden , snap downs , terug bochten , walkovers en round- off rebounds .
< Br Aanmelden>

[Ideeën voor Cheer Klasse: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Cheerleading/1002004830.html ]