Hoe te Teach Flag Football Speelt

In vlag voetbal , de spelers dragen licht gordels om hun middel en op die riemen zijn twee lange vlaggen , een voor elke heup. Om te krijgen een tegenstander neer , je gewoon verwijderen van een van de vlaggen uit hun heupen . Elke vorm van tackelen of zware lichamelijk contact is tegen de regels . Tekening speelt voor vlag voetbal is veel anders dan voor reguliere pakken voetbal. Aangezien alle verdedigers hoeft te doen is rippen van een vlag uit, je wilt spelen die bal dragers houden zo ver mogelijk van verdedigers mogelijk te ontwerpen. De meeste games zijn 5 op 5 . Wat je nodig hebt
voetbal Vlaggen en riemen
Toon meer instructies
1

Om een pitch run leren , als volgt te werk . Een running back staat naar links , rechts of achter de quarterback . Plaatsen geven de loper een verdere afstand van de verdedigers . Op een standplaats recht de quarterback wandelingen het voetbal en wendt zich tot zijn recht . De running back snijwonden aan zijn rechterhand in een hoek. De quarterback zweeft de bal in de richting van de loper en rolt in de voorkant van de rug en duiten zich aan de tegemoetkomende verdedigers blokkeren. Het centrum , die bal knapte , loopt tot zijn recht en ook downfield blokkeren iedereen . Pitching aan de linkerkant is een exacte spiegel van pitching recht . Kopen van 2

Om een teller lopen leren , dit is wat je moet weten . Ze zijn meestal handoffs , maar je kunt de quarterback gooien de bal ook . Ervan uitgaande dat u wilt de hand de bal weg op deze bijzondere spel en je rechts gaat , dan is de quarterback wandelingen de bal en wendt zich tot zijn recht met het voetbal uit . Ze maakt een paar stappen terug naar de loper . Voordat de loper haalt de bal , maakt ze een kortere weg naar haar linker . Ze doet dit om nep van de verdedigers . Ze fakes gewoon alsof ze linksom draaien met een snelle jab stap en vervolgens gaat naar haar recht om het voetbal te krijgen van de quarterback .

Dat zijn de meest effectieve run toneelstukken . U kunt eenvoudige handoffs doen naar rechts en links , maar die zult u de meeste kans krijgen nergens , zoals de verdediging zal zien aankomen snel en maak kennis met de loper voor ze kruist de lijn van scrimmage , dat is de lijn waar je het spel start uit .

3 pas speelt , leert het team om een eenvoudige knop haak te voeren . De wide receiver gewoon dwars voor zowel een paar meter , of hij dieper kan gaan . In dit geval , zullen we zeggen dat het spel is een zeven - yard knop haak. Na de quarterback wandelingen de bal, de blokken in het midden , probeer niet om iedereen om zijn vlag te krijgen . De running back kan blijven en blok of zij kan een route lopen . hij ontvanger loopt dwars voor zeven yards en gewoon draait zich om . Wanneer de ontvanger maakt er een harde cut zou moeten zijn. Hij moet niet alleen stoppen en terloops wenden tot de bal . De quarterback moet de bal te gooien zodra de ontvanger draait zich om .

Teach 4 in en uit routes voor alternatieve pas toneelstukken. Running out routes zijn goed, snelle manieren om de scheiding te krijgen van verdedigers . Laten we aannemen dat de ontvanger is het runnen van een vijf en uit route. Als de ontvanger is aan de linkerkant van de quarterback , zou ze vijf meter lopen en snijden om haar linker , die uit zou zijn sinds ze uit de buurt van de quarterback loopt. Als ze op de goede dan zou ze vijf meter lopen en snijd aan haar rechterhand. In routes zijn zeer vergelijkbaar met uit . Als de ontvanger is aan de linkerkant van de quarterback dan zou ze vijf meter lopen en teruggebracht tot haar recht , die zou zijn omdat ze loopt terug naar het midden van het veld . Als de ontvanger aan de rechterkant loopt dan ze vijf meter en snijwonden aan haar linker voor een in de route .
5

Leer het team om schuine routes voeren . Meestal routes zijn gemaakt voor een snellere ontvangers die snel kan krijgen scheiding van de verdedigers . Als de ontvanger is aan de linkerkant van de quarterback en het gesprek is snel helling dan loopt hij over een meter of twee . Hij snijdt dan naar het midden van het veld in een hoek , nog steeds in beweging downfield . De quarterback kan gooien de bal recht in de cut , of hij kan wachten tot de ontvanger om weg te trekken van de verdediger . Bericht routes zijn in principe gewoon verlengd inslag routes . Als de oproep " receiver korte post " en de ontvanger is aan de linkerkant van de quarterback , loopt hij voor ongeveer 10 yards en bezuinigingen op het midden van het veld in een hoek nog downfield lopen .

Dat zijn de meest elementaire vorm van spelen voor vlag voetbal .


[Hoe te Teach Flag Football Speelt: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002019078.html ]